Витамины Аевит при беременности

Полезные свойства и характеристика

Мед – это один из продуктов пчеловодства, вырабатываемый из нектара цветов. Он отличается сладким вкусом и душистым ароматом. В народе его прозвали сладким янтарем. Он включает в себя аминокислоты, фитонциды, ароматические вещества, белок, а также совокупность неорганических и органических кислот. Среди полезных компонентов также выделяют:

• железо;
• витамин PP;
• цинк;
• аскорбиновая кислота;
• витамин Е;
• ретинол;
• витамин В.

Полезные свойства и внешний вид продукта различается, в зависимости от природы его происхождения. Большую ценность представляет собой акациевый мед. В его составе фруктоза превалирует над глюкозой. Не менее распространенным считается липовый мед. Он характеризуется желтоватым цветом и ярко выраженным ароматом липы.

Специфическим вкусом обладает сладкий янтарь из каштана. Он имеет характерную горчинку и темный цвет. Такую разновидность продукта используют при заболеваниях почек и желудка. Аромат клеверного меда отличают нотки луговых трав. Цвет у него практически прозрачный.

Гречишный мед считается источником железа. Для него характерен темно-красный оттенок. Медовый сироп из нектара малины – один из самых приятных во всех отношениях. Мятный продукт пчеловодства не только устраняет симптомы простуды, но и обладает успокаивающим действием.

Мед используют в качестве подсластителя и как самостоятельное средство для лечения определенных заболеваний. Его употребление внутрь перед сном избавляет от бессонницы и нервного напряжения. Наличие витаминов обеспечивает защиту от гриппа и простуды. Регулярный прием в пищу нормализует работу желудочно-кишечного тракта, особенно, если съедать продукт натощак с утра.

НА ЗАМЕТКУ! Сладкое лакомство применяется и в косметологии. Оно оказывает питательное и увлажняющее воздействие на кожу лица.

Почему Аевит при беременности не лучший выбор

Витамины А и Е сами по себе не противопоказаны будущим мамам. Просто именно в описываемом комплексе они содержатся в больших дозах: ретинола пальмитата —100000 МЕ, альфа-токоферилацетата — 100 мг. Если такое количество витаминов будет поступать в организм будущей матери долгое время, нельзя исключить тератогенного воздействия, которое может проявиться поздним токсикозом, серьезными пороками развития плода.

Поскольку витамин А накапливается в печени и очень медленно выводится, пить Аевит нельзя как минимум за полгода до момента зачатия. В аннотации к препарату указано, что беременность следует планировать через 6-12 месяцев после окончания приема витаминов Аевит. Вот почему даже в период подготовки к зачатию покупать описываемый состав не следует.

«Аевит» не нужно пить будущим мамам

Аевит для мужчин при планировании беременности

Аэвит играет отличную роль при планировании будущего потомства, но, только если его принимает мужчина! Для женщины и будущего ребенка данный препарат опасен.
Передозировка витаминами – это скорее вред, чем польза, и крайне опасно для организма. В большинстве жизненных примеров излишнее количество тех или иных витаминов может нанести только вред, тем более будущей маме и малышу.

Этот препарат способствует повышению иммунитета, а так же улучшает качество подвижности спермы, положительно влияет на репродуктивные функции организма. Данные свойства конкретных витаминов проверены клинически.

Сперма проверяемых мужчин, после приема аевита становилась качественнее день ото дня. Назначение препарата в каждом случае индивидуально, поэтому не нужно слепо следовать инструкции. Врач назначает количество и длительность приема на основании результатов анализа сдаваемой спермы. Беременность – очень важный этап в жизни каждого человека, поэтому ошибок быть не должно.

Лечебные свойства айвы при беременности

Что касается айвы, то доктора советуют применять зерна айвы при кашле и ОРЗ. Отвар из них — отличный помощник при бронхитах и воспалениях, болезнях глаз и ожогах. Рекомендуют его женщинам и при маточном кровотечении.

В айве содержится достаточное количество железа, которое необходимо в период беременности для поддержки функции кроветворения.

Если сравнивать айву с другими семечковыми культурами, то она занимает позиции лидера по содержанию биологически активных веществ: в ней много глюкозы и фруктозы, железа и меди, калия и фосфора, тартроновой и яблочной кислот. Поэтому беременной женщине рекомендуется употреблять этот фрукт трижды в неделю.

При беременности употребление белков, углеводов и минералов должно увеличиться. А употребление айвы даст возможность повысить дозу углеводов и витаминов без вреда для фигуры и риска набора лишнего веса.

Ещё с периода планирования беременности женщине рекомендуют употреблять фолиевую кислоту (витамин В9). Она предотвращает развитие «заячьей» губы, нарушений психики, гипотрофии и других врожденных пороков развития малыша. Этого витамина в айве содержится достаточное количество. Много в ней и витамина В1, который хорошо помогает при токсикозе, нарушениях кровообращения беременной.

Айва славится высоким содержанием железа, что при беременности важно для нормального снабжения кислородом органов матери и ребёнка. Железо помогает избежать симптомов гипоксии плода в период вынашивания малыша и во время процесса родов

В 100 граммах этого фрукта содержится 23 мг аскорбиновой кислоты (витамина С)

Он всегда обладал антивирусными свойствами, был и есть защитником нашего иммунитета, что для беременных особо важно. А ещё аскорбиновая кислота способствует усвоению железа и кроветворению

Глюкоза в составе айвы — основной источник энергии для организма, питательное вещество для развития и роста малыша.

Содержание калия в ней уберегает от осложнений и врожденных патологий развития ребенка.

Айва имеет легкий мочегонный эффект подобно яблокам. Поэтому она полезна беременным женщинам, имеющим отеки или склонность к их образованию.

Итак, с учётом всех полезных свойств айвы её смело можно назвать помощником здорового вынашивания плода, кладезем полезных веществ и энергии для беременной женщины.

Но это не значит, что употреблять её можно каждый день без ограничений. Этот фрукт может вызвать аллергию (правда, очень редко). Учитывая мочегонные свойства айвы, вечером её лучше не кушать во избежание утренних отёков. А 2-3 плода трижды в неделю принесут пользу каждой беременной женщине.

Специально для beremennost.net  Елена ТОЛОЧИК

Чем заменить

Без сомнений, оба витамина, представленные в «Аевите», крайне важны и для полноценного развития малыша, и для организма самой беременной, но лишь в допустимых профилактических дозировках, составляющих в сутки 2500–3300 МЕ витамина А и 10–15 МЕ витамина Е. Получить их достаточное количество будущая мама может из поливитаминных комплексов, созданных специально для женщин, которые ждут малыша. К таким добавкам относят «Компливит Мама», «Алфавит Мамино здоровье», «Элевит», «Витрум Пренатал» и другие препараты.

Получать важные витамины беременная может и из продуктов питания, если позаботится о сбалансированности своего рациона в период ожидания ребенка. Источниками витамина Е являются растительные масла, зелень, гречневая крупа, мука грубого помола, свежие овощи, бобовые. Ретинол в довольно большом количестве содержится в сливочном масле, яйцах, субпродуктах, рыбе, молоке, сыре.

Кроме того, в меню будущей мамы стоит добавить источники бета-каротина, который является предшественником витамина А (преобразуется в него после попадания в организм женщины). Таким веществом богаты овощи, ягоды и фрукты с яркой окраской: абрикосы, перец, морковь, смородина, тыква, облепиха, помидоры, капуста, виноград и другие.

Они обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе беременной, ведь из таких продуктов женщина будет получать и другие ценные витамины, и разные минеральные вещества, и клетчатку.

Аевит при беременности

Аевит при планировании и после наступления беременности

Аевит при беременности может быть опасен! Это стало известно несколько лет назад. Напомним, что это витаминный препарат, содержащий 2 микроэлемента – ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Почему же ранее так часто назначаемый препарат попал в категорию потенциально опасных? Чем грозит его прием планирующим беременность и непосредственно будущим мамам? Как минимизировать риски возникновения патологий у плода?

Начнем с того, что для каждого препарата существуют показания к назначению (об этом многие забывают, даже иногда врачи). Для аевита это различные состояния организма, при которых всасывание витаминов затруднено. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, кишечные инфекции, провоцирующие диарею, а также наркомания, алкоголизм и пр. В России же «принято» назначать аевит при планировании беременности, якобы это улучшает фертильность женщины и снижает угрозу выкидыша на ранних сроках, а также полезно для лечения кожных заболеваний (часто для лечения акне), при мастопатии и в целом для улучшения женского здоровья.

Но некоторое время назад стало известно, что данные таблетки содержат токсически опасную дозу витаминов. А ведь витамин А, поступающий в организм в дозировках выше рекомендованных, может приводить к тяжелым внутриутробным патологиям развития плода. Переизбыток же токоферола провоцирует осложнения беременности, может стать одной из причин гестоза (позднего токсикоза). Так что не все принимаемые в таблетках витамины при беременности полезны, несмотря на то, что они широко известны и их назначают многие врачи.

Несомненно, и ретинол, и токоферол организму нужны. Их недостаток также скажется негативно на ребенке. Но получать эти микроэлементы лучше всего из пищи, тогда никакая передозировка не грозит. Ретинол содержится в продуктах как растительного, так и животного происхождения. Это и зелень, и овощи (морковь, к примеру) и кисломолочные продукты. Витамин е при беременности получить из продуктов, то есть естественным путем, также не проблема. Токоферол содержится в тех или иных количествах почти во всех употребляемых нами продуктах. Им богато растительное масло, картофель, огурцы, маргарин и пр. Повторим, что аевит во время беременности принимать не нужно. Это может быть опасно.

А как же быть до зачатия, если врач назначил данный препарат? Если планируется скорая беременность, то лучше проконсультироваться с другим специалистом относительно адекватности назначения данного препарата. Ведь не только принимаемый аевит при беременности на ранних сроках опасен, но и до зачатия. Так как ретинол имеет свойство откладываться в печени и очень долго выводиться из организма. И чем больше были дозировки препарата, чем дольше он принимался, тем больше времени грамотные врачи рекомендуют предохраняться от наступления беременности. Выводиться ретинол из организма может несколько месяцев. И никакие «очистки печени» не помогут ускорить процесс. Есть рекомендация беременеть не ранее, чем через 6 месяцев после окончания приема препарата.

С тем можно ли принимать аевит при беременности все понятно, но если обстоятельства сложились таким образом, что женщина все-таки принимала препарат непосредственно перед или даже после зачатия? Аборт только по этой причине делать не стоит, так как точная взаимосвязь между приемом повышенных доз ретинола и рождением неполноценного ребенка, а также точная дозировка, способная вызывать пороки развития плода, не выявлены. Конечно, риск рождения неполноценного ребенка в таком случае немного выше, но не катастрофически. Необходимо увеличить до максимальной дозировку принимаемой фолиевой кислоты (с 400 мкг до 4-5 мг в сутки), принимать йодомарин. Плюс к этому при беременности обязательно проведение экспертного ультразвукового исследования, а также скрининга.

Пользовательский поиск

srcstaticgroup78e3g-051669e0f6bce6.s.jpg altЗдоровая беременность — здоровое потомство Здоровая беременность — здоровое потомство

Я принимала АЕвит (Киевский витаминный завод) около 1 месяца ДО беременности и до 4 недели (7 по менструации), пока не узнала, что беременна. Доза была 1 таблетка в день. Прекратила принимать из-за того, что по инструкции он противопоказан. Будут ли негативные последствия такого приема и какие? Б. первая

Комментарии к записи

Елена Березовская2013/11/06, #
Пока что спокойно носите беременность и следите за развитием ребенка. Паниковать и прерывать беременность не нужно. Прогрессирование беременности будет говорить в пользу ее нормальности.

КТО-НИБУДЬ ПРИНИМАЛ АЕВИТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ? У ВАС ВСЕ НОРМАЛЬНО?

Больше года не могла забеременить и вот наконец-то получилось. В 7 недель стало тянуть внизу живота, обратилась в приемное отделение (было 4 выходных дня — 23февраля), меня осмотрела гинеколог, сказала, что без узи никто угрозу мне не поставит и прописала пить магний и аевит. Пила 3 праздничных дня по 3 раза в день. В среду сходила к своему врачу, сделали узи — все нормально, для страховки прописала дюфастон. Сегодня прочитала в интернете, что аевит при беременности очень вреден, т.к. развиваются различные патологии, вот и сижу вся в шоке,родившие уже девочки кто-нибудь принимал аевит во время беременности? У вас все нормально?

Фолацин при планировании беременности

Аевит при беременности

Несколько лет назад стало известно, что этот витаминный препарат может быть опасен при беременности. Он попал в категорию опасных, потому что содержит слишком большую дозу витаминов. Если в организм беременной поступит эта доза, то это может привести к патологиям развития плода. Врачи называют это тератогенным воздействием. Переизбыток витаминов Аи Е способствует осложнениям при беременности и может спровоцировать поздний токсикоз. Следует помнить, что Аевит и для здоровых людей может иметь побочные эффекты: головокружение, тошнота, сыпь на коже, кровь из носа. Для беременной эти риски увеличиваются. А ещё ретинол откладывается в печени и долго не выводится из организма (несколько месяцев). Чем дольше препарат принимался, тем больше врачи советуют предохраняться от беременности.

Конечно же, оба витамина нужны для нормального развития плода. Но их можно получать из пищи. Так, витамин А содержится в зелени, овощах, кисломолочных продуктах. Витамин Е можно получить из растительного масла, картофеля, огурцов. То есть, сбалансированное питание и регулярное присутствие в организме фруктов и овощей позволит снабдить плод необходимой дозой витаминов А и Е.

Если женщина все-таки принимала Аевит перед или уже после зачатия, то существует небольшой риск рождения неполноценного ребенка. Во избежание этого нужно увеличить до максимума приём фолиевой кислоты: с 400 мкг до 4-5 мг в сутки. А ещё врачи советуют принимать йодомарин. При беременности такой женщине обязательно нужно пройти экспертное ультразвуковое исследование и скрининг.

На женских форумах можно прочитать много положительных отзывов об Аевите, как о вспомогательном средстве для молодости кожи и здорового вида волос, ногтей. Но в период беременности главной должна быть внутренняя красота и самочувствие, забота о правильном развитии ребёнка. Если же до интересного положения вы пользовались этим препаратом для улучшения состояния кожи лица, то сейчас можно временно перейти на народные средства.

Специально для
beremennost.net
Елена ТОЛОЧИК

Можно ли ананас во втором триместре

Кушать ананас во втором триместре тоже можно. Этот период считается самым спокойным, поэтому можно позволить себе чуть больше, чем в начале вынашивания малыша. Польза ананаса несомненна.

Вам станет легче, если вы попробуете ананас при:

• проблемах с кишечником (запор при беременности);
• появившихся отеках;
• трудностях с засыпанием.

Симпатичный тропический фрукт утолит жажду, поднимет настроение, повысит жизненный тонус. А когда надо – наоборот, немного расслабит, снимет напряжение.

Второй триместр – время, когда можно кушать ананас смело (если нет аллергии). Сколько кусочков в день? Пара кусков в день принесет пользу. Почему нельзя больше? Лучше не превышать рекомендуемую дозировку из-за опасности аллергии. Кроме того, если у вас обострился гастрит или есть проблемы с желчным пузырем, не стоит злоупотреблять ананасами в любом виде (свежем, маринованном, сушеном). Ситуация может ухудшиться.

Влияние алкоголя на зародыш в первые 1012 дней с момента зачатия

Женщина уже рождается с полным набором фолликулов (около 500 тысяч), и на протяжении всей дальнейшей жизни они только погибают, новых не образуется. Это не страшно, поскольку за весь детородный период созреет всего лишь 400–500 из них.

Но под действием алкоголя фолликулы начинают погибать интенсивнее, а некоторые повреждаются. Если сперматозоид оплодотворит больную яйцеклетку, то впоследствии ребёнок может родиться с врождённой патологией. Чем меньше женщина употребляет спиртного, тем здоровее её яйцеклетки.

Опасно то, что в организме будущей матери этанол провоцирует усиленное выделение секрета в фаллопиевых трубах. Именно по этим трубам, интенсивно делясь в пути, яйцеклетка в первые 4–5 дней после зачатия путешествует в матку. Если фаллопиевы трубы будут закупорены, зародыш застрянет и закрепится прямо в трубе.

Когда зародыш, состоящий уже из 58 клеток, на 4–5-й день после зачатия попадает в матку, он начинает имплантироваться, формируется его наружная оболочка – хорион. Вплоть до 13-го дня, пока системы плацентарного кровообращения ещё нет, выпитое матерью спиртное способно убить эмбрион и спровоцировать выкидыш. Но вызвать какое-либо заболевание плода алкоголь не может.

Всё сказанное верно относительно тех женщин, которые пьют мало, редко и только качественные спиртные напитки. Конечно, планируя беременность, лучше вообще отказаться от спиртного, но в жизни бывает всякое.

Витамины Аевит при планировании беременности

Чтобы будущие родители были здоровы и полны сил перед ответственным событием, курс витаминотерапии они должны пройти за 3 – 4 месяца до предполагаемого зачатия. Нередко в программу оздоровления пары попадает препарат Аевит. Эти витамины окутаны немалым количеством споров и домыслов. Чтобы понять, почему средство вызывает столь бурную реакцию общественности, давайте познакомимся с ним поближе.

Витамины Аевит: инструкция

Комплексный препарат Аевит щедро снабжает наш организм ацетатом альфа-токоферола (витамином Е) и ретинола пальминатом (витамином А)

Спешим обратить ваше внимание на довольно высокое содержание активных веществ в лекарственном средстве: одна капсула хранит 100 000МЕ ретинола и 0,1 г токоферола

Аевит можно без рецепта приобрести в любой аптеке, вот только делать это можно только после консультации у врача – препарат назначают исключительно в лечебных целях!

Как действует Аевит

Внушительные дозы жирорастворимых витаминов препарата обеспечивают производство тканями организма важных ферментов. Так, применение Аевита стимулирует выработку зрительных пигментов, обеспечивающих полноценную зрительную функцию глазам, влияет на оперативность регенеративных процессов в коже и слизистых оболочках.

Препарат, по сути, является антиоксидантом и «ловит» свободные радикалы в организме. Более того, благодаря Аевиту в капиллярах сосудистой сетки увеличивается восприятие кислорода и снижается восприимчивость тканей в целом к его недостатку.

Когда необходим Аевит

Лекарственное средство врач назначает в таких случаях, как:

• острый дефицит питательных веществ, в которых нуждаются ткани и органы тела;
• патологии сосудистой системы;
• болезни инфекционного происхождения;
• недостаточный вес пациента;
• пагубное влияние стресса на человека;
• расстройства зрения;
• алкогольная или наркотическая зависимость;
• недостаточное поглощение полиненасыщенных жирных кислот тканями организма, когда человек придерживается строгой диеты.

Противопоказания к применению Аевита

Препарат не рекомендуют принимать, если к пациенту имеет отношение хотя бы один из перечисленных ниже факторов:

• хронический гломерулонефрит;
• гипертиреоз;
• первые три месяца беременности;
• сердечная недостаточность;
• высокая чувствительность к действующим веществам препарата;
• возраст меньше 12 лет.

Побочные реакции от Аевита

Принимая данный препарат, следует помнить о нежелательных побочных явлениях, которые могут вызвать повышенные дозы его компонентов:

• различные проявления аллергии;
• расстройства работы ЖКТ;
• диспепсия в виде тошноты, рвоты и поноса;
• обострение существующего у пациента панкреатита или желчекаменной болезни.

Симптомы передозировки при приеме Аевита

Принимая во внимание высокое содержание ретинола в препарате, отметим признаки, указывающие на избыточный уровень витамина А в организме:

• проблемы, связанные с работой центральной и периферической нервной системы;
• интенсивная и продолжительная головная боль;
• чрезмерная вспыльчивость, раздражительность либо, наоборот, апатия;
• бессонница;
• общая слабость;
• излишняя сухость кожи, трещины на ладонях и пятках;
• слабые волосы и ломкие ногти;
• себорея;
• нарушения стула;
• судороги;
• боли в суставах нижних конечностей.

Аналоги

Задаваясь вопросом, можно ли пить такие витамины, как «Аевит», перед началом и при беременности, стоит вспомнить о том, какое количество разрешенных мультивитамин реализуется через аптечные киоски, как государственного типа, так и частного. Стоит отметить, что аналогичных указанному препаратов, не существует, а потому лучше принимать те БАДы, что назначает ведущий акушер-гинеколог. В любом случае только врач может посоветовать, что подойдет в данном индивидуальном случае. При несоблюдении данных рекомендаций можно стать жертвой побочного воздействия средства на организм беременной женщины.

С беременностью приходит опыт, основанный на новых знаниях, практике и личных ощущениях. К знаниям относится и информированность о препаратах, лекарствах, особенностях их употребления в интересном положении. Один из таких препаратов — . Его назначают женщинам в период планирования беременности, но мнения по поводу применения препарата различны и противоречивы. Что же он собой представляет, как действует и как влияет на беременность?

Алкоголь на ранних сроках беременности

В первые две недели беременности употребление алкоголя не влечет серьезных последствий в развитии плода. Но, потом начинается процесс активного формирования всех систем ребенка. И употребление алкоголя на данном этапе может сыграть злую шутку как с матерью, так и с еще не родившимся ребенком. Токсическое действие алкоголя сильно вредит развитию и становлению нервной трубки плода, что в дальнейшем чревато серьезными последствиями. Процесс строения новых органов плода длится до 14 недели, в это время стоит отказаться не только от алкоголя, но и от курения. Опасно даже, так называемое, пассивное курение, то есть нахождение в местах скопления табачного дыма. На этом периоде также стоит отказаться от применения медикаментозных препаратов, если они не были назначены врачом, который осведомлен о вашей беременности. Уязвимой считается беременность до 15 недели, позже развитие плода происходит уже на основании сформированных органов и заключается в их совершенствовании и подготовке к вне утробной деятельности.

Это совсем не значит, что с 15-16 недели беременности можно пускаться во все тяжкие и это не повлечет последствий. Употребление алкоголя все еще опасно для ребенка, спирт (этанол), который входит в состав всех известных напитков, легко проникает через плаценту, действует как сильный яд и способен привести к тому, что некоторые органы и системы плода будут нарушены и не смогут нормально функционировать.

Многочисленные исследования, которые проводились с целью определения вреда алкоголя на первых сроках беременности показали, что высока вероятность развития следующих патологий:

• незрелая нервная система плода. Дети с такими нарушениями часто страдают от гиперактивности или же через чур пассивны, им тяжело дается освоение основных навыков, которыми владеют другие дети их возраста. Им тяжело адаптироваться в обществе, что приводит к полной замкнутости и неуверенности в себе. В более зрелом возрасте могут проявиться психические нарушения, например, маниакальный синдром, зависимость от алкогольных и наркотических веществ, частые депрессии;
• сильный спазм кровеносных сосудов матери. Такое состояние опасно тем, что во время спазмолитических сокращений, страдают не только основные кровеносные сосуды, но и сосуды плаценты. Это приводит к сильнейшему кислородному голоданию плода. В последствии нарушается функционирование головного и спинного мозга;
• повышается риск преждевременных родов. Часто появляются на свет недоношенные и маловесные дети, особо опасно начало родового процесса на восьмом месяце беременности. Легкие ребенка не адаптированы к началу дыхательного процесса и врачам приходиться прибегать к экстренным мерам. У детей, которые родились раньше поставленного срока есть предрасположенность к частым простудным и вирусным заболеваниям, их иммунная система не совершенна. Часто наблюдается задержка речевого и психомоторного развития, если вовремя не заметить и упустить время, то это может привести к необратимым последствиям;
• выкидыш или рождение мертвого ребенка. Часто употребление алкоголя сопровождается перепадами эмоционального состояния женщины, которое и без того трудное из-за гормональных перестроек. Все эти факторы соединенные воедино и приводят к высокой возможности выкидыша;
• фетальный алкогольный синдром у плода. Это особое и тяжелое состояние ребенка, к которому ведет систематические употребление матерью алкогольных напитков во время гестацииного срока. Такие детки имеют характерные особенности в строении черепа и отличаются внешним видом, чрезвычайно подвержены развитию проблем с органами восприятия и значительно отстают в развитии.

Какой чай можно

Итак, чай во время беременности пить можно — это однозначно. Главное не злоупотреблять. Среди классических черного и зеленого чая, несомненно, предпочтение следует отдавать последнему: в нем больше полезных веществ. Хотя черный чай также полезен: он содержит теобромин, теофиллин, витамины, В, РР, К, С и пантотеновую кислоту, минеральные вещества — калий, кальций, фосфор, магний и фтор. Чай (особенно зеленый) оказывает заметное влияние на эластичность и проницаемость сосудов и с успехом может применяться при повышении артериального давления, часто наблюдаемом во время беременности. Он даже придает твердости эмали зубов, а в период вынашивания малыша это очень актуально. Только сейчас вам лучше пить некрепкий чай. Можно с молоком, но учтите, что при этом следует наливать чай в горячее молоко, а не наоборот.

Если вы отказываетесь от чашки чая из-за содержания в нем кофеина, то попробуйте при случае экзотический белый чай. Его можно пить без опасения даже во время беременности, ведь он практически не содержит кофеин. Кроме того, белый чай обладает антибактериальными и общеукрепляющими свойствами, повышает иммунитет, препятствует развитию опухолей. Он полезен для деятельности сердца, внешнего вида кожи, укрепляет зубную эмаль и препятствует ломкости мелких кровеносных сосудов. Но попробовать настоящий белый чай вам удастся, только посетив страны, где его выращивают. Этот сорт чая не терпит транспортировки, поэтому купить у нас настоящий белый чай невозможно в принципе.

Интересно, что чай во время беременности можно не только пить: жевание сухих листьев чая нередко помогает при тошноте во время токсикоза.

В период беременности рекомендуется пить чай из плодов шиповника — он очень богат витаминами С, В, РР и железом. Также хорошо подходят для приготовления отвара и плоды смородины. Очень приветствуется имбирный чай: просто залейте небольшой кусочек корнеплода кипятком (достаточно будет около 5 см на чашку воды), дайте настоятся в течение 10 минут и пейте, сдобрив медом или лимонным соком.

Спокойно можете выпить чашечку мятного чая. Между прочим, он улучшает пищеварение. Позволяйте себе и ромашковый чай, но немного и нечасто — не более одной чашечки в день. Он служит отличным успокоительным средством, но при угрозе выкидыша может быть опасным. А вот масло ромашки вовсе противопоказано в первые месяцы беременности. 

Если вы любите пить витаминные чаи, то можете воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов:

• Плоды шиповника и плоды черной смородины смешайте между собой поровну. 1 столовую ложку сбора заливают 400 мл кипятка, настаивают 45 минут в закрытой посуде. Беременным женщинам следует принимать чай по 0,5 стакана 3-4 раза в день. 
• Плоды шиповника, листья малины, листья смородины, листья брусники смешайте между собой в равных пропорциях. 2 столовые ложки сбора заливают 200 мл кипятка, 10 минут кипятят, 45 минут настаивают. Принимают по 0,5 стакана чая 2 раза в день. 
• Плоды шиповника, листья черники, плоды рябины необходимо смешать в равных количествах. 2 столовые ложки сбора заливают 600 мл кипятка, 3 минуты кипятят, 30 минут настаивают. В период беременности принимают по 0,5 стакана чая 3-4 раза в день. 

Вообще вопрос безопасности травяных чаев при беременности очень скользкий и неоднозначный. Фитотерапевты убеждают, что некоторые из них могут благотворно повлиять на течение беременности и состояние плода. Но дело в том, что этот вопрос еще малоизучен.