Как определить самостоятельно положение ребенка в утробе
Ваш доктор может с точностью рассказать о положение ребенка в утробе.
Самостоятельно же будущей мамочке не всегда удается понять, как располагается ребеночек прямо сейчас. Чем больше срок беременности, тем легче вам будет определить положение еще не рожденного ребенка в животе.
Вы начнете замечать определенные сигналы.
Итак, определить самостоятельно положение ребенка в утробе можно по следующим признакам:
Если ваш живот и пупок выпирают вперед и/или вы чувствуете толчки под ребрами, вероятнее всего ребеночек лежит спинкой вперед.
Если живот стал выглядеть немного плоским и/или вы чувствуете толчки впереди, скорее всего малыш сейчас в позиции, когда его спинка находится близко к вашей спине.
Если вы чувствуете бугорок вверху живота (обычно или с одной стороны, или с другой), слегка надавите на него. И если:
- Вы почувствуете, что ребенокначалдвигатьсявсемтельцем, вероятнее всего он или она располагается головой вниз, и вы надавили на попку.
- Если шевеление бугорка было независимым, без изменения положения всего тельца внутри вас, скорее всего бугорок был головой, которая двигается независимо от остального тела.
Если вы чувствуете икоту ребенка внизу живота, он лежит головкой вниз.
Если ребенок икает в верхней части живота, голова малыша вверху.
Если вы чувствуете толчки выше пупка, он или лежит головой вниз, и это очень хорошее расположение для родов.
Если вы чувствуете сильную абдоминальную боль и боль под ребрами, а вы уже на поздних сроках беременности, вероятнее всего ребенок располагается головой вверх близко или под вашими ребрами.
Используя акушерский стетоскоп, ваш партнер может слушать сердцебиение плода.
Если сердцебиение ребенка ниже пупка – ребенок лежит головой вниз.
Если сердцебиение на уровне пупка или выше его, он располагается головой вверх.
Но малыш постоянно переворачивается.
И не забывайте, что пока, ребенок не очень большого размера, он активен и много вертится. Поэтому шансы, что, находясь в определенной позиции сейчас, он сохранит ее через несколько часов неизменной, невелики. С увеличением срока активность уменьшается.
Карта живота
Начиная с 30-й недели беременности можно смоделировать положение малыша при помощи нарисованной на животе карты расположения ребенка и куклы. Это поможет узнать, находится ли ваш малыш в наилучшей для родов позиции, и, если нет, предпринять меры, например в виде специальных упражнений, которые способствует принятию ребенком оптимального положения для родов.
Лучше всего начать рисование после визита к гинекологу, когда он точно скажет, где именно находится голова и попа ребенка, а также его сердцебиение.
Возьмите нетоксичные краски и куклу. Нарисуйте вертикальную и горизонтальную линии, разделив живот на 4 части.
Теперь отметьте место головы и попки (согласно информации доктора или собственных ощущений, описанных в этой статье ранее). Прислушайтесь к шевелениям. Чувствуете движения возле таза? Если они направлены наружу, малыш лежит лицом к животу. Если они чувствуются глубже в нутрии, значит, скорее всего, он лицом к вашей спине.
Дальше отметьте место сердцебиения.
Теперь возьмите куклу и, опираясь на нарисованное расположение головы и спины, поиграйте с предполагаемыми положениями ребенка. Постарайтесь определить место ножек по толчкам.
Примите во внимание, что они могут быть и согнутыми и вытянутыми
Почему не получается определить самостоятельно положения ребенка в утробе?
Есть вероятность, что у вас не получится определить положение ребенка. Такое может случиться, если у мамы много околоплодных вод, мама пухленькая или плацента прикреплена к передней стенки.
Ниже рассмотрим основные позиции, которые может занимать малыш в утробе:
- Переднее затылочное предлежание — оптимальным положением для родов считается положение, когда ребеночек лежит головой вниз лицом к спине матери.
- Заднее затылочное предлежание – ребенок находится головой вниз лицом к животу мамы. Роды в этом случае могут быть затяжными.
- Тазовое ягодичное предлежание – голова расположена в верху матки, а ягодички направлены на выход по родовым путям. В зависимости от ряда факторов, врачу или удается перевернуть ребенка, или он назначает кесарево сечение.
- Тазовое ножное предлежание – головка расположена вверху матки, а ножки у выхода в родовые пути. Так же существует вероятность родоразрешения путем кесаревого сечения.
- Косое и поперечное положении плода – малыш расположен в матке горизонтально. Если роды начались, когда малыш в таком положении, скорее всего назначат кесарево сечение.
Здесь упражнения для того, чтобы ребенок принял правильное положение перед родами
(3 4,33 из 5)
До какого срока плод должен перевернуться головой вниз
Комплекс 2, который состоит из двух упражнений. Первое — основное, которое выполняется лежа на кушетке.
Необходимо лечь на тот бок, к которому обращена спинка ребенка при ягодичном предлежании или же противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном предлежании.
Необходимо согнуть ноги в коленях, тазобедренных суставах, полежать спокойно 5 минут. Затем сделать глубокий вдох, повернуться через спину на другой бок, вновь полежать спокойно 5 минут.
На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой? Когда плод переворачивается
К началу родовой деятельности активность зачастую идет на понижение, так как малышу все меньше остается свободного места в матке, околоплодные воды также минимизируются, соответственно, плавать ребенку практически негде.
У каждой будущей матери в этот период появляется вопрос: «На каком сроке беременности ребенок переворачивается вниз головой?» Как правило, после поворота малыш остается в данном положении до родов. Зачастую это происходит после 30-й недели.
Но в пределах нормы ситуации, когда ребенок до начала родовой деятельности находится в другом положении. Когда плод переворачивается в утробе, у матери может измениться форма живота.
Положение плода в матке – когда ребенок начинает переворачиваться
Женщины должны знать срок, на каком ребенок переворачивается вниз головой, чтобы избежать излишнего беспокойства.
В этот период все плавательные и гимнастические движения считаются нормальными – когда ребенок начинает переворачиваться, он подготавливается к внеутробной жизни.
У него развиваются навыки сгибания-разгибания конечностей, он отталкивается от стенок плодохранилища, переворачивается вокруг собственной оси.
Рекомендуем прочесть: Отслойка плаценты на 9 неделе беременности
Когда ребенок переворачивается вниз головой
Плавает малыш в животике у мамы и ему удобно и комфортно. Околоплодные воды хорошо защищают его. С ним ничего не случится. Захочет вниз головой перевернется, захочет вверх головой плавать будет, ну а если устал, то вообще поперек маминого живота может лечь. Машет там ручками и ножками.
Мама только и видит, то один бугорок появился, то другой. Чем он там бугорки делает: ножкой, ручкой или головой? Мама может только догадываться. Малыш резвится, а мама переживает. Уже 32 неделя пошла, а малыш все переворачивается.
Надо бы ему уже вниз головкой лежать, готовиться к выходу в свет, да и мама не будет нервничать.
Эффективные упражнения для переворота плода при тазовом предлежании
Большинство малышей задолго до родов принимают в матке правильное положение тела — головное. Их головка расположена к выходу из матки.
Именно такой способ рождения считается самым безопасным и оптимальным, придуманным самой природой. Но нередко женщины слышат от врача, что их малыш находится в тазовом предлежании.
Как помочь ребенку принять наиболее подходящее для родов положение при помощи упражнений для беременных, расскажем в этом материале.
Во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой
На какой неделе ребенок переворачивается вниз головой, зависит от многих индивидуальных особенностей мамы и малыша. Обычно плод занимает правильное положение после 30 недели беременности. Если кроха не перевернулся до 35 недели – это повод обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.
Хотя и зафиксированы случаи, когда плод занимал правильное положение за сутки до родов. Это, по мнению специалистов, маловероятно, так как с приближением родов количество околоплодных вод уменьшается, в то время как размеры ребенка увеличиваются, в результате – ему остается все меньше места для движения.
Поэтому после 37-38 недели активность малышей обычно снижается.
Рекомендуем прочесть: 34 неделя беременности запор
Что делать чтобы плод перевернулся головой вниз
После очередного визита к гинекологу в третьем триместре беременности вы можете услышать, что ребенок пока не занял надлежащее положение в матке. То есть, он повёрнут вниз ножками и ягодицами.
В этом случае не нужно пугаться, поскольку правильную позу малыши занимают после 32-34 недели, некоторые и накануне родов. И всё же, как перевернуть ребёнка в головное предлежание? Попробуем разобраться.
Головное предлежание плода: причины, симптомы, признаки, фото
Наилучшим положением для легких и безопасных родов считается головное затылочное предлежание, где макушка повернута кпереди. При таком положении роды имеют благоприятный исход, так как происходят в соответствии с природными параметрами таза матери и размеров плода.
Как помочь крохе принять правильную позу
Беременная женщина способна повлиять на изменение положения ребенка в утробе. Не стоит до родов постоянно лежать на диване сколько угодно. Продуманная гимнастика и упражнения для беременных не только помогут улучшить форму, но и подготовят к рождению кроху. Больше гуляйте на свежем воздухе пешком, ходите в бассейн.
Есть и особые движения, которые поспособствуют изменению положения, но они не всегда помогают. После наступления тридцать четвертой недели стоит делать несколько раз в сутки предложенное движение:
- Ложимся на твердую поверхность правым боком на пять минут.
- Переворачиваемся на левую сторону и лежим еще столько же.
- Повторяем повороты в течение получаса.
Сколько раз и когда делать упражнения решает мама, учитывая свое самочувствие и усталость.
Для изменения позы ребенка головой вниз также можно делать поднятия таза в разных позициях, если у вас нет никаких осложнений. И помните, что разговоры с крохой, ваша ласка и любовь ощущается ребенком. Не волнуйтесь раньше времени, возможно, ваше маленькое чудо примет правильную позу за день до рождения.
Гимнастика для подготовки к родам
Упражнения для переворота плода из тазового или бокового предлежания различаются мало.
Чтобы младенец перевернулся головкой вниз и вошел в малый таз, 3-4 раза в день нужно выполнять следующий «спортивный комплекс».
Что еще делать, чтобы ребенок перевернулся вниз головой? Лечь на левый бок, если малыш находится головой вниз, а если предлежание плода поперечное или косое, расположиться на боку, где находится таз будущего младенца.
Нижняя нога чуть согнута, верхнюю резко сгибают – насколько возможно, и подводят к животу. Затем согнутую сверху ногу разгибают в сторону, одновременно переворачиваясь на противоположный бок. Упражнения повторяются по 3-4 раза, «кошку»
выполняют до 10.
Если поворота до 36 недели достичь не удалось, врач может принять решение помочь повернуться плоду самостоятельно.
В амбулаторных условиях проводятся следующие действия:
женщина выполняет такой же поворот, как и при самостоятельных занятиях специальной гимнастикой;
врач при этом осторожно направляет таз ребенка, устанавливая его по вертикальной оси матки.
В некоторых случаях, когда будущий младенец лежит поперек, может потребоваться перед проведением акушерского поворота обезболить женщину. В этом случае ей подкожно вводят «Промедол»
.
После очередного визита к гинекологу в третьем триместре беременности вы можете услышать, что ребенок пока не занял надлежащее положение в матке. То есть, он повёрнут вниз ножками и ягодицами. В этом случае не нужно пугаться, поскольку правильную позу малыши занимают после 32-34 недели, некоторые и накануне родов. И всё же, как перевернуть ребёнка в ? Попробуем разобраться.
Почувствует ли переворачивание плода мама
Определить самостоятельно занял ли ваш малыш нужное положение трудно. Однако есть побочные симптомы головного предлежания ребеночка, которые может заметить любая мама.
После переворачивания малыша вниз головой женщине становится легче дышать, исчезают одышка и изжога, так как уменьшается давление на внутренние органы брюшной полости. Однако теперь чаще возникают позывы в туалет.
При самостоятельной пальпации животика можно почувствовать, что вверху прощупывается более плотный и широкий участок тела – ягодички. В том числе и движения малыша становятся более яркими и заметными вверху живота.
Даже если ваш малыш занимает не головное предлежание перед родами, это вовсе не значит, что что-то пойдет не так. Современный уровень медицинской помощи позволяет предусмотреть всё заранее и подготовиться к любому варианту. Вам нужно лишь выполнять все требования медперсонала и настраивать себя и вашего озорника только позитивно.
Как помочь ребенку перевернуться головкой вниз
Гимнастика может включать в себя повороты с одного бока на другой в лежачем положении, при этом задерживаться на одном боку нужно около десяти минут.
Также существуют упражнения, при которых будущая мамочка занимает положение, которое также позволит ей снять нагрузку с позвоночника — на четвереньках.
Другим методом является акушерский разворот, когда доктор оказывая непосредственное давление на живот разворачивает ребенка в правильное положение.
Сейчас этот метод теряет популярность из-за высокого риска отслойки плаценты. Также подобные манипуляции приводят к замедлению сердцебиения ребенка.
Что делать, если ребенок занял неправильное положение
Если ребенок принял неправильную внутриутробную позицию, ситуацию можно изменить. Существует несколько комплексов упражнений для разрешения данной проблемы. Их эффективность составляет около 75–76%. Заниматься рекомендуется под присмотром опытного инструктора. Такая мера позволит избежать нежелательных осложнений и травм.
В таблице представлены подробные сведения о том, как выполнять упражнения.
Гимнастика | Суть упражнения | Количество повторов, разы | Противопоказания |
При повышенном маточном тонусе | Лежать на правом и левом боку в течение 10 минут. | 4 |
|
При низком или нормальном тонусе матки | Расставив ноги, на выдохе наклониться влево, на вдохе – выпрямиться. Повторить упражнение в другую сторону. | 5 | |
Расставить ноги, на выдохе нагнуться вперед, на вдохе принять исходное положение. Повторить то же самое назад. | |||
Глубоко вдохнув, поднять и развести в стороны руки. Выдохнув, свести их перед собой, повернувшись вправо. Те же движения повторить влево. | 4 | ||
Опершись о стул, попеременно поднять и отвести в сторону согнутую ногу. | 5 | ||
Поставить ногу на стул, на вдохе поднять руки и отвести в стороны. На выдохе повернуть корпус и таз наружу и наклониться вперед. То же самое сделать в другом направлении. | 3 | ||
Оперевшись на колени и ладони поднимать поочередно ноги назад. | 5 | ||
10 | |||
Из позы «полумост» на вдохе оторвать поясницу от поверхности, на выдохе опустить. | 4 | ||
При неравномерном маточном тонусе | Занять коленно-локтевую позицию (см. также: ). Глубоко вдохнув, медленно выдохнуть. | 6 | |
В той же позе на вдохе опустить тело вниз, согнуть руки. На выдохе подняться вверх. | 5 | ||
Выпрямленную ногу поднять вверх, отвести в сторону и вниз, дотронуться до пола, опустить на колено. | 4 | ||
Стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину. | 10 | ||
Напрягать и расслаблять мышцы влагалища и ануса. | 10–15 |
Движения в околоплодной жидкости
До 20-22 недель плод ведет себя более-менее спокойно. Он пинается, толкается, но активность начинает проявляться на 23-24 неделе. Именно на этом сроке ребенок начинает вертеться – то он вверх головой, то вниз, то располагается поперек. Женщина только может по периодически появляющимся выпуклостям судить, в каком положении он находится.
Существуют специальные методы, по которым женщина может самостоятельно оценивать состояние собственной беременности по количеству шевелений.
Нужно знать, на каком сроке эти способы используются.
Метод Пирсона. Беременная с 28 недели отмечает количество шевелений. Заметных «переворотов» с 9.00 до 21.00 должно быть не менее 10. Но следует учитывать – если женщина ведет активный образ жизни, то движения плода она может попросту и не заметить – ребенок переворачивается часто в унисон материнским действиям. Однако есть критерий – он все равно должен сделать не менее 7-8 заметных колебаний.
Общая методика – подсчет начинается с 26 недели. В этом случае отсчет также начинается утром, но считаются все шевеления плода в течение 3 промежутков по получасу, когда наиболее удобно. Нормальный показатель при этом методе – 4 шевеления за 30 минут;
- Метод Кардиффа. В удобное для себя время – но все же это желательно делать с утра – будущие младенцы проявляют в это время наибольшую активность – необходимо в спокойном состоянии подождать, пока плод пошевелится 10 раз. Отмечают время, какое потребовалось на «гимнастику»;
- Метод Садовски. Для подсчета шевелений выбирается вечернее время – женщина свободна, уровень глюкозы в крови после ужина повышен. Лечь следует на левый бок – так обеспечивается наибольший размер пространства.
С 19.00 до 23.00 подсчитываются абсолютно все движения – если женщина устает находиться в одной позе, ей можно отдохнуть, подвигаться, походить. Это не значит, что придется считать все время – задается временной промежуток. Когда в первый же час плод успел пошевелиться 10 раз, тест выполнен. Не успел – ждут еще час.
Когда в течение 2 часов была замечена недостаточная двигательная активность, необходимо поставить в известность врача, наблюдающего за беременностью. Наверняка придется пройти дополнительные обследования, чтобы выяснить, с чем связана недостаточная подвижность плода.
Несмотря на то что женщины оценивают движения плода достаточно субъективно, самоанализ состояния шевелениям помог определить патологию течения беременности в 70% выявленных случаях.
Когда малыш перевернется
На какой неделе ребенок переворачивается вниз головой, зависит от многих индивидуальных особенностей мамы и малыша. Обычно плод занимает правильное положение после 30 недели беременности. Если кроха не перевернулся до 35 недели – это повод обратиться к врачу-гинекологу за консультацией. Хотя и зафиксированы случаи, когда плод занимал правильное положение за сутки до родов. Это, по мнению специалистов, маловероятно, так как с приближением родов количество околоплодных вод уменьшается, в то время как размеры ребенка увеличиваются, в результате – ему остается все меньше места для движения. Поэтому после 37-38 недели активность малышей обычно снижается.
Перевернуться в утробе матери плоду могут мешать разные обстоятельства:
- Обвитие пуповиной. Если ребенок запутался в пуповине, его движения становятся менее активными, а, следовательно, и перевернуться он не может.
- Низкое расположение плаценты, не позволяющее крохе занять правильное положение.
- Маловодие. Когда количество околоплодных вод недостаточное, малышу не хватает пространства для движения, в том числе и переворота.
- Особенности строения таза и матки матери также могут препятствовать этому процессу.
Кроме правильного, ребенок может занять тазовое или поперечное положение, когда плод лежит ножками вперед или боком относительно таза матери. Если в первом случае, в зависимости от особенностей течения беременности и размеров плода, возможны естественные, хоть и осложненные, роды, то во втором – только операция кесарево сечение, так как физически малыш не сможет пройти по родовым ходам даже с помощью специалистов.
Раньше практиковался переворот ребенка непосредственно в процессе родов или незадолго до них специалистами «вручную» под контролем УЗИ. Но в последнее время, к таким средствам прибегают редко, так как очень велик риск для здоровья, как матери, так и ребенка.
Если предлежание не обусловлено объективными причинами, которые невозможно устранить, будущая мама может попытаться перевернуть малыша безопасными для него способами.
Положение плода, предлежание, шевеления
В 38 недель перевернулся. Но выжить может и ребенок, родившийся в 28 недель. В 29 недель пошла на прием. Ребенок головой вниз. И больше не переворачивался. На последних неделях тяжелее если ребенок в тазовом предлежании.
И при этом в животе вертелся. В этот момент ребенок уже становится реальностью. А у меня с 20 недель и до родов — ТАЗОВОЕ ПРЕДЛЕЖАНИЕ! Ну. и пусть себе лежит, как хочет. еще перевернется не один раз.
да и в тазовом предлежании тоже рожают.
Обычно плод переворачивается на 32-34 неделе беременности, и беспокоиться раньше не нужно. Некоторые малыши переворачиваются непосредственно перед родами, а некоторые не переворачиваются вообще. Некоторые детишки занимают перед родами промежуточное положение — не тазовое и не головное, а диагональное или поперечное.
Существует несколько специальных упражнений, которые помогут ребенку перевернуться.
Если во время этих упражнений вы почувствовали резкий толчок или что-то похожее на шум, скорее всего, вы своего добились, и малютка согласился перевернуться. В этом случае дитя перевернется на голос.
Очень важно, чтобы голос звучал не резко, иначе вы можете добиться обратного эффекта: вместо того, чтобы перевернуться, ребенок затаится в животе. Все органы малыша к началу 3 триместра созданы, сформированы и теперь речь идет лишь о том, чтобы подготовить их к существованию вне материнской утробы
Все органы малыша к началу 3 триместра созданы, сформированы и теперь речь идет лишь о том, чтобы подготовить их к существованию вне материнской утробы.
Живот меняет свою форму, всем своим весом давит вниз, когда ребенок прижимается головкой ко дну малого таза, то есть занимает «предстартовую позицию».
Я вставала коленями на диван и локтями на пол + с этого сайта упражнения взяла. начала тоже делать их в 32 недели
Благодаря специальной смазке малышу будет легче проскользнуть в родовые пути. У него развиты около 70 рефлекторных движений, помогающих выжить вне материнской утробы.
Малыш все меньше и меньше зависит от матери или плаценты.
В последнем триместре беременности пора уже подготовить приданое для малыша (хотя бы основные вещи), а главное, определиться с роддомом, в котором вы собираетесь рожать.
После родов все придет в норму
Но сейчас надо обратить внимание, что с ослаблением связок между костями устойчивость вашего тела снижается. Поэтому надо ходить степенно и медленно в удобной обуви и не подвергать себя риску падения
В чрезвычайных случаях назначают медикаментозное стимулирование или кесарево сечение.
Смещение центра тяжести матки провоцирует ребенка переместиться в нужное положение
Надо больше стоять в коленно-локтевом положении! Много шансов, что перевернется — времени у вас еще предостаточно в запасе. И обязательно словесно проси своего малышастика перевернуться! Сегодня было на УЗИ, срок 33 нед. и лежит головкой вниз. Перевернулся, чувствую, в 3 дня назад. очень часто бегать стала в туалет и по другому толкается.
Первая доченька, с 32 по 36 неделю вертелась туда-сюда, с 36 улеглась головкой вниз, как положено.Вторая доченька, с 20 недели, как уселась на попу, так на ней и сидела доконца. Готовили к ЕР, при подготовленной операционной для экстренного КС.
В итоге родила сама, в тазовом (чисто-ягодичном) предлежании её, с весом 3640 и ростом 53 см. Всё, слава, Богу! Хорошо. На попе лучше.
Я в панике. Нашла инфо, оказывается на таком сроке это нормально. Вернее сказать, я чувствовала, что голова ребенка внизу. А потом почувствовала, что она уже вверху. Особо усердствовать-щупать тоже не хорошо, вдруг еще тонус повысится (ттт). Может еще и поперечное положение быть. но это редкость.
К тому же. просто так ребенок поперек лежать не будет. значит. Motek, у меня так и сидит головой вверх. Прямо в самой верхней точке матки прощупывается плотная круглая голова.
Сегодня врач интересовалась ростом мужа, говорит, что ребенок длинный, а вод мало и почти 35 недель.
Когда слышно сердцебиение плода, то можно дать матери длинный стетоскоп, чтобы она могла услышать стук сердца своего ребенка.
Когда ребенок развивается, у него есть полная возможность свободно двигаться, будучи защищенным водами плодного пузыря, в котором он растет. Как правило, мать может прощупать спинку ребенка с той или с другой стороны матки.
Прослеживая линию его спинки ладонью, можно нащупать бугорок, который, скорее всего, окажется ягодицами.
Если роды не начинаются в 41-42 недели, то делают дополнительные обследования, чтобы исключить ошибку в сроках или вовремя обнаружить, что ребенок испытывает какие-либо трудности.
Ребенок может тыкаться ручками и ножками, переворачиваться и т.д. С 28 недели при многоплодной беременности и с 30 недели обычной беременности женщина уходит в декретный отпуск.