Поиск

Рассчитать срок беременности

Принципы расчета календаря беременности и ПДР

Чтобы календарь беременности по неделям и дням рассчитать, необходимо вести отсчет от дня овуляции в последнем цикле. Именно тогда наиболее вероятнее произошло зачатие. При отсутствии знаний об этом дне, подойдет также дата последней менструации. Так ведут отсчет гинекологи. Рассмотрим особенности расчетов при каждом случае.

Точность расчета даты родов и обоснование

Календарь беременности по неделям позволяет рассчитать дату родов точно до 1-2 дней, если циклические процессы у женщины протекают ритмично и без сбоев.

Для расчета даты родов и составления календаря беременности необходимо знать дату овуляции в последнем цикле или точную дату зачатия

В основу расчетов положены знания о длине этих процессов, происходящих ежемесячно в организме:

  1. Фолликулярная фаза. В яичнике зарождается несколько фолликулов, один из которых начинает расти более стремительно, а остальные постепенно исчезают. В пузырьке появляется клетка, которая постепенно вызревает за счет воздействия определенных гормонов. При недостатке или дисбалансе возможен сбой, когда клетка не успевает вызревать или отсутствует в принципе фолликул. Случаются и ситуации обратного действия, когда в одном цикле успевают вызреть две клетки. Фаза в среднем занимает 11-17 дней, но в идеале – 14 дней.
  2. Овуляция. Когда клетка достигла пика своего роста, она разрывает стенку пузырька и поступает в половые пути. Ее движение нацелено в сторону матки. При удачной встрече в них со сперматозоидами, она оплодотворится. При отсутствии таковых, погибнет ориентировочно через сутки. Столько в норме и длится данная фаза, но встречаются и длительные сроки – до 2-3 дней, или краткие – 12 часов. В другие моменты цикла зачатие невозможно в виду отсутствия готовой клеточки.
  3. Лютеиновая фаза. Процесс призван подготовить организм к принятию и вынашиванию плода. Влияет на нормальное протекание данных процессов гормон – прогестерон, вырабатываемый специальным временным телом, которое из-за специфического цвета названо желтым. Оно нарастает на месте разрыва фолликула. При отсутствии оплодотворения через 14 дней после гибели клетки наступают месячные. При успешном процессе, плодное яйцо через 5-7 дней достигает матки и имплантируется для последующего развития. Гормон сопровождает происходящие в организме изменения и вырабатывается всю беременность.

https://youtube.com/watch?v=l5fP07_N3g0

Увлекательное и красочное видео о развитии ребенка от момента зачатия до родов, вся беременность за 15 минут

Нетрудно рассчитать календарь беременности по неделям по дню зачатия (овуляции), зная сроки каждого этапа цикла.  Для этого достаточно от длины цикла отнять 14 дней (лютеиновая фаза, которая одинакова у всех по длительности). Полученное число отсчитывается от дня менструации. Это день выхода клетки, который аналогичен дате зачатия. Зная ее, легко просчитать по обычному календарику дату родов и прописать недели и триместры.

Расчет у врача или самостоятельно

Врачи при расчетах дату зачатия определяют по среднему параметру (нормативу), отсчитывая 14 дней от последней менструации.

Врачи для определения даты родов используют усредненный параметр, вы можете произвести более точный расчет самостоятельно

Обратив внимание на задержку, выполнив тест и получив эффективный ответ, можно рассчитать календарь беременности по неделям и срок беременности самостоятельно. Для этого достаточно определить свой момент овуляции и от него отсчитать дни до сегодняшнего

Потому подготавливаясь к зачатию, следует несколько месяцев последить за свои организмом, чтобы определить цикличность и регулярность процессов. Если они повторяются с равными промежутками, с расчетами проблем не возникнет.

Расчет при нерегулярном цикле

При нерегулярных циклах расчеты помогают редко. Обычно, они показывают весьма значительную погрешность – вплоть до 1-2 недель. Потому в данной ситуации срок беременности лучше узнать по УЗИ.

При нерегулярном цикле определить срок беременности точнее поможет ультразвуковое исследование

Принцип работы

Калькулятор — это точный способ быстро узнать . Он может быть представлен сервисом-онлайн или приложением, которое можно скачать и установить на свое мобильное устройство — планшет или смартфон.

Калькулятор покажет, когда приблизительно было зачатие, когда ожидать родов, а также будет вести обратный отсчет дней до этого события, отобразит текущий срок с точностью до недели и дня, а также даст рекомендации по месяцам, по триместрам, по неделям.

Для того чтобы вычислить срок, нужно указать всего одну дату — день, когда у вас начались последние месячные. По дате последних месячных считают сроки и акушеры, а сам метод носит название акушерского. В нем все довольно просто — первый день последней менструации является первым днем беременности. А потому к моменту овуляции у женщины уже 2 недели беременности, к началу задержки — 4 недели, а через 2 недели после начала задержки – 6 недель. Это — акушерский срок, который используется врачами, при проведении УЗИ, при назначении анализов и обследований. Всего срок нормальной беременности у женщин длится примерно 40 недель. Конец 40 недели — это и есть ПДР (предположительная дата родов).

Определение сроков не займет много времени. Это происходит буквально за секунды. В результате женщина получает максимальное точную и исчерпывающую информацию о том, каков ее срок, когда ждать родов, а также дополнительно — полезные и очень познавательные статьи о том, как на этом сроке развивается ребенок, какие изменения происходят в женском организме. Удобная таблица сроков по неделям и дням поможет в любой момент найти ответы на все интересующие вопросы.

Не принято в медицинской практике считать беременность от даты зачатия. Установить эту дату попросту нет возможности. Даже если известна дата овуляции (она была подтверждена по УЗИ), то зачатие может произойти и в течение часа после выхода яйцеклетки, и в течение 12 часов, и в течение 24-36 часов. Больше яйцеклетка прожить не может. Поэтому считается, что овуляционный период — единственное время, когда оплодотворение в принципе возможно. От этого периода можно считать срок, но только эмбриональный (гестационный или фактический). В нем считать беременность не принято.

По дате полового акта вообще что-либо судить трудно, сперматозоиды обладают отменной живучестью — до 3-5 дней они могут сохранять свои свойства и жизнеспособность, находясь уже в половых путях женщины. А потому половой акт, который привел к наступлению «интересного положения», мог иметь место за 3-4 дня до овуляции, за 1-2 дня до овуляции, в день овуляции и после нее в течение 24-36 часов. Согласитесь, размах в неделю — слишком большая погрешность.

Как считать

Менструальный цикл у женщин разный. У одной длится 26 дней, у другой — 35 дней, и это можно считать индивидуальной особенностью, над которой медицина не властна. В основе акушерского метода лежит понимание одной простой истины — беременность не может наступить фактически ни в один из дней цикла, кроме овуляции. Именно в период выход зрелого ооцита из фолликула на поверхности яичника, где половая клетка зрела в первой половине цикла, происходит оплодотворение. До этого оно невозможно, поскольку для зачатия нужны две половые клетки — мужская и женская.

После выхода ооцит живет от 24 до 36 часов, и если за это время оплодотворение не происходит, женская половая клетка погибает, и зачатие в текущем цикле становится невозможным.

Но сперматозоиды живут дольше ооцита, а потому способов осуществления слияния клеток по сути два.

  • Произошла овуляция, и сперматозоиды уже ожидали женскую клетку в половых путях (если незащищенный половой контакт был не позднее, чем за 3-4 дня до овуляции).
  • Произошла овуляция, и в течение суток-полутора сперматозоиды прибыли в маточную трубу после эякуляции в результате незащищенного полового акта.

Как бы ни было, сам процесс слияния половых клеток родителей, который и дает начало новой жизни, происходит только в период овуляции, не позднее и не раньше нее.

Но акушеры не считают беременность по овуляции, поскольку это может привести к существенным ошибкам. Дело в том, что овуляция может случиться как раньше предполагаемого срока, так и позднее. Если же женщина специально не отслеживает ее, не ведет учет всем половым актам в течение цикла, то факт смещения овуляции вообще установить никаким образом невозможно. Поэтому и используется акушерский метод — беременность начинают отсчитывать от первого дня менструации, которая была последней до задержки.

Акушерский подсчет не дает возможности установить срок беременности с точностью до дня, но для составления календаря беременности этого и не требуется.

Может показаться странным, что первый день месячных — это и есть первый день беременности, ведь эмбриона тогда еще даже не существовало. Поверьте, никакой ошибки нет — акушерский срок отличается от гестационного (срока существования малыша с момента слияния половых клеток родителей в день овуляции) примерно на две недели.

С вопроса о дате последней менструации начинается каждый визит беременной женщины к врачу. Это позволяет специалисту и будущей маме «сверить часы».

Таким образом, первый день последних месячных — это и есть первый день беременности. Далее отсчет ведут неделями, которые ничем не отличаются от календарных. Средняя продолжительность беременности в акушерских неделях — 40 недель.

Отдельно нужно сказать об акушерских месяцах и триместрах. В беременности три триместра, в каждом — по 3 календарных месяца.

  • первый триместр начинается с 1 недели и заканчивается 13 неделей включительно;
  • второй — с 14 недели по 26 неделю;
  • третий — с 27 недели и до родов.

В одном календарном месяце больше, чем 4 недели, и это не сложно заметить, просто посмотрев в календарь. А вот акушерский месяц сродни лунному: в нем 4 недели ровно, а потому в вашей беременности будет 9 месяцев в общепринятом календарном исчислении и 10 месяцев в акушерском исчислении срока.

Чтобы определить дату родов, можно воспользоваться одной из акушерских формул.

  • К первому дню последних месячных нужно прибавить девять календарных месяцев и еще семь дней.
  • Из первого дня последних месячных можно вычесть три месяца и к полученному значению прибавить семь дней.
  • К первому дню ваших последних месячных можно просто прибавить 280 дней.

Полученная дата будет именоваться заветной для всех беременных аббревиатурой ПДР — предполагаемый день родов. На практике, роды могут начать в любой из дней, начиная с 38 недели беременности и заканчивая 42 неделей.

Рассмотрим пример составления календаря своими силами.

  • Цикл у женщины длится 28 дней, месячные — 4 дня, последняя менструация началась 1 января 2019 года.
  • Из 28 вычтем 14, получим 14 день цикла. Это означает, что предположительно овуляция случилась 14 января, и эмбриональный срок считаем с этого дня.
  • Для определения срока беременности ведем отсчет с 1 января. Получаем, что на день овуляции было 2 недели беременности, а в день начала задержки – 4 акушерских недели.
  • Для определения срока родов пользуемся одной из приведенных выше формул и получаем, что это 8 октября 2019 года.

Правильное питание по неделям

Если вам уже удалось рассчитать календарь беременности по неделям с описанием и фото, все же стоит прислушаться к советам по питанию. В таблице этот вопрос раскрывается не столь обширно, потребуется изучить и дополнительную информацию.

Питание будущей мамочки играет ключевую роль в здоровом течении беременности, необходимо придерживаться рекомендованного рациона

Итак, как говорит нам календарь беременности по неделям (рассчитать который можно на этой странице), первые две недели выступают основными, ведь происходит именно момент зарождения. Чтобы избежать появления токсикоза в этот момент, лучше исключить или значительно снизить потребление сладкого, жирного и жареного. Нужно увеличить потребление молочных продуктов, сыров, фруктов и злаковых, и полностью отказаться от вредной плохо усвояемой пищи – фаст-фуда, картошки-фри. Многие гинекологи рекомендуют в этот срок принимать фолиевую кислоту, которая способствует и развитию плода и в целом положительно влияет на женский организм.

3-я неделя: необходим кальций, т.к. происходит формирование скелета. Включаем молочные продукты, зеленые овощи, фруктовые соки. Также нужно потреблять продукты с цинком и марганцем: нежирное мясо, яйца, орехи, бананы, овсяная каша, морковь. 4-я: отказ от кофе. К данному времени организм уже перестроился и способен адаптироваться к изменениям, даже если вы заядлый любитель кофе. К слову, бросить курить в этот момент будет много проще, если девушка не смогла этого сделать ранее. 5-я: токсикоз. Чтобы смягчить и по возможности избежать его, стоит кушать: сыр, морковь, орехи. Мясо и яйца заменить на бобовые и соевые. Если какие-то продукты вызывают неприятные ощущения, стоит от них отказаться. 6-12. Организм сам подсказывает, когда, что и сколько ему хочется. Нужно, однако, корректировать его позывы. Например, при быстром наборе веса, стоит заменить мучные и макароны на изделия из муки грубого помола. Понизить до минимума сахар, капусту, жареные продукты. Пить достаточно жидкости (от 1 л). Чтобы не наедаться на ночь, можно потреблять сухофрукты. Не нужно бояться кушать непривычные для вас продукты, если этого хочется. Малыш посылает свои сигналы и стоит им потакать. 13-16. Формирование скелета и тканей практически завершено. Стоит добавить больше полезных продуктов, рост малыша идет стремительно и мамины ресурсы сильно расходуются. Чувство голода и недоедания может преследовать. Тогда лучше привычное блюдо запить стаканом кефира или съесть яблоко, т.е. дополнять прием пищи полезным продуктом. 17-24

Начинается формирование органов чувств, как предписано в рассчитанном календаре беременности по неделям, роды еще не скоро, но важно ввести в рацион большое количество витамина А: болгарский перец, морковь, капуста. 24-28

Матка увеличивается, происходит давление на желудок и возможно ощущение изжоги. Следует снизить количество жирного, острого, газированной воды. Порции лучше делать маленькими, но кушать часто. 29-34: формируется мозг и кости. Необходимы кальций, жирные кислоты: молочные, красная рыба, яйца, орехи, брокколи. Сладости, кондитерские изделия – убрать или заменить кашей с фруктами и орехами. 35-40. Необходимо укрепить организм для грядущего испытания: овощи, злаки, изделия из муки грубого помола.

Видео о правильном питании в период беременности от высококвалифицированного специалиста

Расчет этапов беременности

Данные о точном числе недель вынашивания плода позволяют своевременно диагностировать возможные аномалии.

Медицинская наука знает, на какой стадии эмбрион подвергается опасностям.

Если гинекологу известен «возраст» в неделях, он может при помощи УЗИ обследовать состояние плода и сопоставить результаты тестирования с нормой.

Существуют следующие методики расчета сроков беременности:

  • дата зачатия;
  • первое движение плода;
  • дата прекращения последних критических дней;
  • при осмотре у гинеколога;
  • метод УЗИ;
  • ХГЧ-тестирование.

Женщина способна рассчитать срок беременности по дате зачатия. Оплодотворение совершается в минуту слияния мужской и женской репродуктивных клеток в течение 24–48 часов после овуляции. Выход яйцеклетки происходит на 14-е сутки от начала менструации. Женщины, которые запланировали зачать ребенка, проводят проверку на овуляцию при помощи специализированных тест-полосок. Другие чувствуют, что благоприятный момент наступил. Некоторые постоянно пользуются градусников. Считается, что после выхода созревшего яйца температура тела возрастает на доли градуса.

Поэтому многие женщины определяют сами, с какого дня считать беременность. Однако оценка гинеколога может не совпадать с вычислениями самой находящейся в положении. Способы диагностики, применяемые докторами, дают неодинаковые результаты, из чего вынашивающие плод заключают, что эмбрион будет слишком крупным, и волнуются.

Будущие мамы могут вести личный калькулятор беременности по неделям. Трудно предугадать, какой из способов расчета предполагаемой даты родов окажется точнее.

Определить срок беременности можно, уловив начальные движения эмбриона.

Они наступают у вынашивающих впервые на двадцатой неделе. Врачи рассчитывают сроки родов, сопоставляя данные начального шевеления и результаты УЗИ в первом триместре. Зачавшие повторно ощущают толчки младенца на восемнадцатой неделе.

Женщина способна определить, с какого дня считать беременность, если припомнит дату заключительных критических суток. Срок, вычисленный по последним месячным, именуют акушерским. Если врачу известна дата первых суток последних месячных, то начало течения он исчисляет по ним. Когда женщина обращается в медицинское учреждение через 14 суток после отсрочки месячных, она уверена, что длительность ее положения составляет четыре недели, а гинеколог ставит акушерский срок — шесть.

Важно! Акушерским сроком называют дату начала последней менструации. В отличие от предполагаемого времени зачатия этот день можно зафиксировать точно.

Гинеколог способен определить срок беременности, сопоставляя число дней задержки с размерами матки. Опытный врач умеет устанавливать время зачатия с точностью до 3–4 суток.

При осмотре, который проводится на кушетке, гинеколог измеряет сантиметровой ленточкой длину прощупываемой матки.

Во второй трети вынашивания результаты получаются точными. На полуторамесячной дате величина органа ограничивается размерами куриного яйца, восьминедельной — гусиного.

При помощи абдоминального датчика гинеколог улавливает ритм сердцебиения плода и даже способен оценить срок по количеству ударов/мин.

Срок, недельЧисло ударовСрок, недельЧисло ударов
580±39180±10
6100±1510180±10
7140±1011150±10
8160±10>11150±10

Можно рассчитать срок по УЗИ. В первоначальном триместре на экране обнаруживают формирующийся плод, и по его габаритам оценивают его возраст. Однако этот способ предпочитают использовать, начиная с двенадцати недель.

В этом возрасте возникают проблемы, связанные с неодинаковостью индивидуального формирования плода. Ультразвуковое исследование предоставляет ценную информацию в отношении аномалий развития или определение пола будущего ребенка. Но для вычисления суток вынашивания этот метод не считается информативным.

Качественное определение мочи на присутствие гормона положено в основу теста на оплодотворенность. Количественный анализ позволяет отслеживать динамику развития эмбриона.

Как посчитать срок беременности по ХГЧ? Разработана шкала нарастания концентрации гормона по возрасту эмбриона.

Чрезмерное повышение ХГЧ свидетельствует о многоплодии. С увеличением срока нарастание концентрации гормона падает, а к двухмесячному рубежу его содержание начинает снижаться.

Другие способы

Существуют и другие, менее точные способы подсчитать сроки. Например, по шевелениям плода. Ранее этот метод широко применялся акушерами, но с появлением ультразвуковой диагностики необходимость фиксировать дату первого шевеления отпала. По этому методу, дата первого шевеления при первых родах приходится примерно на 20 неделю беременности, а при повторных родах — на 18 неделю. В первом случае добавляют ровно 20 недель и получают предположительную дату родов, а во втором случае добавляют 22 недели для той же цели.

Метод сложно считать точным, особенно у первородящих. Ввиду отсутствия опыта будущие мамочки, ожидающие первенца, часто путают первые шевеления с перистальтикой кишечника, и не сразу способны отдавать себе отчет в происходящем.

Иные способы определения ПДР

Узнать дату рождения малыша можно прибегнув к помощи врача или аппарата УЗИ:

  1. После постановки на учет гинеколог будет постоянно проводить мониторинг размеров матки беременной женщины. Именно по ним в первом триместре беременности можно определить возраст плода и дату его рождения.
  2. Аппарат УЗИ показывает самые точные данные относительно размеров плода, его формирования и развития. По ним и определяют дату ПДР на сроке от 10 до 14 недели беременности.

Будущая мать может и самостоятельно определить дату родов:

  1. По дате овуляции. Именно в этот период происходит зачатие. Распознать его помогут такие ощущения как прилив сил, сексуальная активность, повышение базальной температуры и смена консистенции цервикальной жидкости на более густую и липкую. В этот период грудь женщины становится чувствительной, упругой, а шейка матки слегка приподнимается. Если дата овуляции известна, к ней прибавляют 280 дней и получат ПДР. Если овуляция проходит для женщины незаметно, то ее можно вычислить по менструации. Середина цикла и есть примерная дата зачатия.
  2. По первым шевелениям плода. Обычно первородящие женщины начинают их ощущать на 19-20 неделе беременности. При повторных беременностях этот период сдвигается на 17-18 неделю.

Все эти способы помогают наиболее точно определить дату родов. Но не у всех женщин менструальный цикл стабилен, следовательно, расчет производится иначе.

Возможные ошибки

Существуют ситуации, в которых срок беременности может быть определен неправильно:

  • Нерегулярный менструальный цикл. Если у женщины менструации каждый раз приходят в разное время, вычислить срок беременности будет довольно сложно. При таком раскладе первая фаза цикла удлиняется, и овуляция приходится на совершенно неожиданное время. В результате разница между акушерским и эмбриональным сроком беременности может составлять более 3 недель.

    Определенные сложности возникают при вычислении срока беременности у кормящих мам. Нередко зачатие ребенка происходит еще до прихода первой после родов менструации. В этом случае на помощь приходят дополнительные методы исследования, позволяющие предположить срок беременности и ожидаемую дату родов.

  • Начавшийся выкидыш. Очередная менструация далеко не всегда является тем, чем кажется. Маточное кровотечение может оказаться признаком начавшегося выкидыша на сроке 4-5 недель. Как правило, такая менструация оказывается более обильной и болезненной, чем обычно. Возможна и обратная ситуация, когда месячные приходят достаточно скудные. Чаще всего менструация проходит с небольшой задержкой в 2-4 дня. Подобную ситуацию женщины списывают на стресс или переутомление, даже не догадываясь о наступившей несколько недель назад беременности.

    Начавшийся выкидыш не всегда приводит к гибели эмбриона. В ряде случаев кровотечение прекращается, и малыш продолжается благополучно развиваться. Через 3-4 недели, не дождавшись очередной менструации, будущая мама делает тест на беременность – и узнает о своем изменившемся положении. Вот только срок этой беременности составляет уже около 8 недель, что легко выяснится во время УЗИ или при осмотре у гинеколога.

Уточнить срок беременности в сложных ситуациях помогают следующие методы:

  1. Определение уровня ХГЧ. Хорионический гонадотропин увеличивается в два раза каждые 48 часов при нормально развивающейся беременности. Сдав анализ крови на определение этого гормона, можно ориентировочно предположить срок гестации. Следует помнить, что при угрозе выкидыша или регрессирующей беременности ХГЧ будет ниже нормы.
  2. Осмотр гинеколога. При бимануальном осмотре опытный доктор может оценить размеры матки и сопоставить их со сроком настоящей беременности. Метод малоэффективен при вынашивании двойни, поскольку в этом случае матка будет значительно больше нормы.
  3. УЗИ. Уже на сроке 4-6 недель ультразвуковое исследование позволяет достаточно точно определить размеры плода и срок настоящей беременности. Чем современнее аппарат УЗИ, тем выше точность диагностики и меньше вероятность ошибок.

После ЭКО

Если беременность у женщины наступила не естественным путем, а при помощи врачей в лечебном протоколе ЭКО, то использовать обычный калькулятор на получится, ведь на первое место при ЭКО выходит не показатель даты последних месячных, а дата переноса эмбрионов в матку. Для таких дам существуют отдельные счетчики, которые предлагают выбрать в специальном поле дату переноса зародышей, а также указать их эмбриональный возраст (трехдневные, четырехдневные, пятидневные).

Многие считают, что ЭКО влияет на скорость развития зародыша. Это заблуждение. Зародыши, которые получены эмбриологами после оплодотворения женской яйцеклетки в лабораторных условиях, растут и развиваются такими же темпами, как зародыши, зачатые родителями без вмешательства медиков.

Если у женщины перед протоколом были регулярные менструации, она может воспользоваться и обычным календарем и акушерским подсчетом, но только в том случае, если дата переноса эмбрионов приблизительно совпала со временем естественной овуляции, если бы она была. Это довольно сложно. Большой плюс на стороне будущих мам- «экошниц» – они точно знают дату зачатия своего ребенка. Она прописана в их медицинской карте. От нее отнимают две недели и получается акушерский срок, такой же, как у всех остальных.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий