Поиск

Режим дня ребенка в 3 месяца

Режим бодрствования 6-месячного малыша

Во время бодрствования родители должны обеспечить малышу познавательный интересный день, который положительно отразится на здоровье, дневном сне и развитии крохи.

Прогулки

Выводят грудничков на улицу дважды в день. Первая прогулка выпадает на утренние часы, хорошо, если один цикл сна пройдет на свежем воздухе. Вторая прогулка проходит в вечернее время, так, чтобы часть времени кроха знакомился с окружающим миром, затем засыпал.

Если погода на улице не подходит для прогулок, то малыша укладывают спать с открытой форточкой

Познание окружающего мира важно для развития ребенка и восприятия им среды, в которой он растет

Занятия и развивающие игры

В этом возрасте с малышом необходимо заниматься. Развивать его кругозор, заложить начало к формированию речи, развитию мелкой моторики рук. Основные занятия для младенцев:

  • Игры с яркими погремушками, пищалками, музыкальными игрушками.
  • В шесть месяцев у малыша начинают активно прорезываться зубы, справиться с зудом помогут игрушки прорезыватели с ребристой поверхностью.
  • Предметы игры для ребенка должны быть яркими.
  • Развивающие центры доставят много радости грудничку.
  • Детей начинают учить играть в «Ладушки», «Сорока-Ворона», «Ку-Ку».

Мальчик играет на коврике

Гимнастика и массаж

С шестимесячного возраста дети активно учатся ползать, садиться самостоятельно, умеют переворачиваться на разные бока

Для них важно размять мышцы и укрепить их тонус. Для этого родители проводят гимнастические упражнения:

  • Зарядку в утреннее время, после гигиенических манипуляций перед кормлением.
  • Малышам помогают присаживаться, поддерживая их за ручки.
  • Еще одним упражнением является выставление ребенка на четвереньки.
  • После проведения упражнений нужно провести массаж. Делают растирания в области живота по часовой стрелке, затем растирают руки и ножки. Выкладывают младенца на живот, поглаживают спинку.
  • Длительность зарядки – 15 минут, массажа – 10 минут.

Купание

В 6 месяцев малыш уже умеет сидеть или только учиться сидеть. Это делает процесс купания более веселым. Температура воды остается 37°С. В воду можно добавлять детскую пену для ванны, использовать шампуни для купания, предназначенные для детей. Целесообразно обклеить детскую ванночку цветными наклейками, взять с собой резиновые игрушки для процедуры. Так процесс пройдет веселее и интереснее.

Организация сна в 6 месяцев

Начиная с шести месяцев, количество часов дневного сна ребенка сокращается до 4,5-5 в сутки. В зависимости от темперамента малыша он может разделять это время на 2 периода или на 3. Чаще всего разделение происходит на 3 стадии. К году ребенок спит 1 раз в день по 3-4 часа.

Сон происходит три раза в день с одинаковым временным промежутком и равным количеством отдыха. Обычно один цикл длится 1,5 часа. У активных малышей цикл сна может разделяться на 2 отдыха по 2,5 или 3 часа.

Не стоит заставлять ребенка ложиться спать, если он бодр и весел. Это спровоцирует его сопротивление. Укладывают малыша спать по его желанию. Рекомендуется убрать факторы, способствующие засыпанию в виде укачивания и сосок. Грудничок, который умеет самостоятельно засыпать, испытывает меньше тревоги.

У младенца должно быть обустроено собственное место для сна: своя кроватка, комната с высоким уровнем влажности. Не стоит укладывать ребенка спать рядом с матерью или отцом. С возрастом его сложно будет приучить к собственной кровати. Такие ситуации плохо отражаются на психологии семейных отношений.

Девочка спит

Режим бодрствования малыша

В 8 месяцев бодрствовать ребенок может до 10 часов в сутки. В период активности входят не только игры и развивающие занятия, но и прогулки, купание, гимнастика и массаж.

Прогулки

Проводить их нужно ежедневно. В зависимости от времени года количество варьируется от 2 до 3 в день. Если погулять не получается, то рекомендуется один из дневных снов провести на балконе (одеть по погоде). Продолжительность гуляния 1-2,5 часа.

Занятия и развивающие игры

Время проведения – с 10.30 до 14.00. В этот период ребенок способен лучше запоминать новую информацию. Переутомления не происходит. Занятия должны быть разноплановыми: изучение цветов, форм, чтение сказок, рассматривание картинок и игрушек, самостоятельная игра.

Гимнастика и массаж

Гимнастику можно проводить в период активных занятий. Массаж рекомендуется осуществить перед ночным отдыхом. Он поможет расслабиться, укрепит мышцы, успокоит нервную систему. Общее время на выполнение комплекса упражнений составляет 15-20 минут.

Купание

Правильный режим бодрствования 8 месячного ребенка предполагает проведение водных процедур. Их можно разделить на купание перед сном (за 15-20 минут до сна) и гигиенические процедуры (мытье рук перед едой, умывание после каждого сна, еды или игры). Температура воды должна составлять 37-37.5 градусов. Дополнительно используются игрушки, средства для купания (пенка, шампунь, детское мыло).

Водные процедуры – отличный способ расслабления

Особенности распорядка дня

В 3 месяца кроха становится активнее — хоть и незначительно, но уменьшается время его сна. Если в 2 месяца ребенок засыпал через каждые полтора часа бодрствования, то в 3 месяца он может играться, «разговаривать», двигать ручками и ножками до 2 часов подряд. Ребенок в течение дня бодрствует до 9 часов. Женщине в это время нужно успеть многое: распределить примерный режим для сна, бодрствования, кормления, не забывая про гимнастику, игры и общение с крохой.

Важно так распределить день, чтобы ребенок отдыхал 3-4 раза, а время сна составило 1,5-2 часа. Ночной сон должен длится 8-10 часов, но эта норма редко соблюдается

Условно нормальным считается, если малыш спит ночью до 6 часов подряд, без кормления.

График питания – тоже очень важный момент для детей на искусственном вскармливании, так как это важно для их правильного развития. В течение суток малыш должен кушать 6 раз

Для 3-месячных детей это не проблема, но молодые мамочки часто кормят «по первому требованию», а это не всегда правильно.

Такое распределение времени питания отнимает у женщины массу времени — вы беспрерывно находитесь у детской кроватки.

Суточная норма питания грудничка в 3 месяца – 800-850 мл грудного молока. Если малыш кушает раз в полчаса, эта норма неизбежно увеличивается. Организм крохи еще не может переварить такое количество пищи, поэтому появляется аллергия — красные зудящие пятна на лице, на сгибах колен или локтей, а иногда и по всему телу.

В таких случаях женщины сразу начинают думать, что их кроха съел что-то не то, поэтому исключают из рациона все спорные продукты. Вам требуется всего лишь правильно организовать режим кормления в три месяца при грудном вскармливании, тогда проблема самоустранится.

Примерная таблица режима в 3 месяца по часам:

ВремяМанипуляции
6.00-6.30Первое утреннее кормление, смена подгузника.
6.30-9.30Утренний трехчасовой сон. Свободное время для мамы, которое она может посвятить дополнительному сну / уходу за собой / первому завтраку
9.30-10.15Пробуждение, утренний туалет малыша: обработка глаз (он наружного края к внутреннему), носика, ушек, складочек, умывание. Время второго кормления.
10.15-11.00Время для активного бодрствования: развивающие игры и занятия.
11.00-13.00Прогулка на свежем воздухе, сон в коляске-люльке.
13.00-13.30Обед для малыша и мамы.
13.30-14.30Время для активного бодрствования: развивающие игры и занятия.
14.30-17.00Сон на свежем воздухе (прогулка на улице или на балконе)
17.00-17.30Четвертое кормление
18.00-19.00Время для активного бодрствования: развивающие игры и занятия.
19.00-21.00Вторая (или третья) прогулка или же сон дома (на балконе).
21.00-21.30Пятое кормление
21.30-23.00Время для активного бодрствования: общение с папой и мамой
23.00-23.30Легкий массаж и купание
23.30-06.00Кормление на ночь. Возможен дополнительный прием пищи в 3.00

Даже в таком юном возрасте можно приучить малыша крепко спать всю ночь — для этого последнее плотное кормление необходимо провести в 23:30

Купание и гимнастика

Режим должен обязательно включать купание и специальную детскую гимнастику — это нужно, чтобы малыш развивался правильно. Распределение купания, прогулок и гимнастики по времени:

  • С утра умывайте кроху, как только он проснется. Смочите диск в теплой кипяченой воде и протрите его личико. Для каждого глазика смачивайте новый диск. Ваткой проведите за ушами, под носом, сотрите с щек следы от молока и слюны.
  • Купание можно проводить в обычной ванне или специальной детской ванночке. В первом случае на шею крохи надевается резиновый круг, чтобы он самостоятельно держал головку над поверхностью воды. Во втором случае пригодится специальное сиденье-гамачок, чтобы вам не приходилось постоянно стоять с согнутой спиной, держа малыша на руках. Купаться лучше вечером перед сном.
  • Гимнастикой заниматься лучше с утра сразу после пробуждения, пока кроха бодр и полон сил. Несколько раз согните и разогните ножки в коленях. Возьмитесь за коленочки, разведите их в стороны – это упражнение для профилактики дисплазии тазобедренного сустава. Разведите ручки в стороны, скрестите, поднимите вверх. На сегодня упражнений достаточно – после гимнастики сделайте ребенку легкий массаж. Если малышу нравится выполнять такие упражнения – уделять гимнастике можно 20 минут в день. Перед зарядкой не забудьте умыться.

Гимнастика — обязательный элемент дня здорового малыша (подробнее в статье: как правильно проводится гимнастика для детей 3 месяцев?). Она помогает ребенку гармонично развиваться, предотвращает возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата

Это основные рекомендации. Предварительно лучше проконсультироваться с педиатром насчет прогулок, купания и гимнастики. Он подберет оптимальный порядок этих занятий.

Ребенок в 3 месяца

Какой ребенок в 3 месяца? К этому возрасту расширяются интересы малыша, так как он уже многое умеет: ему удается познавать мир и смотреть, что происходит вокруг него. Ребенок увлекается своими частями тела, в основном ручками. Малыш считает, что мама – это его часть, и он не сможет без нее. Младенец очень сильно расстраивается, если не видит рядом своей мамы.

3-месячный ребенок начинает сосать пальчик и грызть кулачок. Также у него много слюнок, так как не за горами первые зубки, поэтому и наблюдается повышенное слюноотделение.

Вес и рост ребенка в три месяца, естественно, изменяется, причем у всех индивидуально. Если речь идет о мальчиках, то они примерно шестьдесят сантиметров в длину и весят около шести килограммов. Для девочек показатели ниже на пару сантиметров и двести-триста граммов.

Если доктор прописывает витамины, их нужно пить курсами. Перед прививками и после них ребенка нужно кормить, так как молоко действует успокаивающе.

В этом возрасте самое время носить ребенка в кенгуру или эрго-рюкзаке, чтобы он мог познавать окружающий мир. Но если вы отправляетесь в длительное путешествие, нужно брать с собой коляску, так как с рюкзаком будет тяжело.

Особенности кормления

Режим дня ребенка в 2 месяца во многом зависит от времени приема пищи. Молодые родители часто задумываются о том, каким должен быть график кормлений. Наладить режим искусственного вскармливания несложно – следует придерживаться рекомендуемых интервалов между едой в 3,5-4 часа. У грудничка, как утверждает доктор Комаровский, этот график может сдвигаться. Необходимо иметь в виду следующее:

  • Слабых и недоношенных детей нужно обязательно будить для кормления;
  • Здоровых и крепких малышей, напротив, лучше не беспокоить во время сна;
  • Перед тем, как класть младенца в кровать после приема пищи, его нужно 15 минут подержать в вертикальном положении. Это нужно для того, чтобы ребенок отрыгнул воздух;
  • Специально будить на ночное кормление не нужно. Желудок малыша должен отдыхать хотя бы несколько часов подряд.

Если малыш на грудном вскармливании получает докорм смесью, давать дополнительное питание лучше вечером, поскольку именно в это время у матери уменьшается количество молока.

Грудное вскармливание

Педиатры настоятельно рекомендуют кормить ребенка по требованию. Двухмесячный малыш может сосать грудь довольно часто, но пугаться этого не стоит. Постепенно частота прикладываний к груди сократится. Если малыш на гв постоянно просит есть, но при этом плохо прибавляет в весе, следует проконсультироваться с педиатром – возможно, врач назначит смешанный тип вскармливания (дополнительное кормление молочной смесью). Сколько молока высасывает малыш, можно проверить при помощи контрольного кормления.

Искусственное вскармливание

По режиму грудничок в 2 месяца должен получать только молочную смесь. Никаких дополнительных соков, пюре и прикормов малыш получать не должен. Не стоит часто менять тип питания – это может привести к аллергиям и расстройствам желудка.

Внимание! Искусственника нужно кормить строго по часам. Если давать младенцу бутылку по каждому писку, его желудок не сможет справиться с большим объемом пищи

Главным признаком переедания считаются частые обильные срыгивания.

В период бодрствования с ребенком нужно много заниматься

Сколько должен спать грудничок на шестой неделе жизни

Режим сна у ребенка шести недель жизни в ночное и дневное время

К 6 месяцам у новорожденного формируется стабильный режим сна и бодрствования.

Днем ребенок продолжает спать 4 раза. А ночью может прерываться 1-2 раза на кормление.

Всего в сутки малыш спит 18 часов. Этого времени хватает, чтобы набраться сил и вновь начать познавать окружающий мир.

В этом возрасте ребенок уже самостоятельно держит голову в вертикальном положении, следит за предметами, поворачивая шею.

Сколько должен спать грудничок в 6 недель по времени?

Дневной сон крохи делится на 4 периода и составляет 8 часов. Малышу требуется два глубоких сна по 3 часа и два поверхностных по 30-40 минут.

А ночной сон ребенка ограничивается 10 часами. При этом он тоже может быть разделен на 2-3 периода, так как ребенка необходимо кормить и ночью.

Почему ребенок 6 недель беспокойно спит ночью/днем?

Самой распространенной причиной плохого сна у ребенка этого возраста являются неправильные ассоциации засыпания. То есть он может проснуться ночью, заплакать и уснуть только после того, как его покачают или возьмут на руки.

Врачи рекомендуют приучать малыша засыпать самостоятельно. То есть укладывать его надо в отдельную кроватку, но не в родительскую постель.

  • Малыш может проснуться от вздрагиваний. От них спасает пеленание.
  • Кстати, причинами плохого сна также могут стать духота в комнате или болезнь.

Уход за ребенком в 3 месяца

На первый взгляд может показаться, что три месяца – это серьезная дата. Но с другой стороны, он такой же малыш, как и прежде

Поэтому нужно особое внимание уделять уходу за ним

В три месяца малыш реагирует на перепады погоды и мамино поведение. Казалось бы, без причины малыш может капризничать, долго или, наоборот, очень мало спать. К числу процедур, касающихся ухода, можно отнести следующие:

  • Умывание. После того как малыш проснется, его нужно умыть теплой водой и протереть лицо тампонами. Нужно постоянно их менять, протирая каждый глазик, носик, ротик и ушки. Носик и ушки нужно ежедневно чистить ватными жгутиками, смоченными в вазелиновом масле. Ноготочки нужно обстригать по мере того как они отрастают, чтобы малыш сам себя не царапал.
  • Купание. Грудной ребенок (3 месяца) должен принимать водные процедуры ежедневно перед кормлением. Температура воды – 37 градусов. Купаться с мылом и пенкой можно не чаще двух раз в неделю.
  • Массаж и закаливающие процедуры очень важны в первый год жизни ребенка. Обычно с правилами их выполнения знакомит педиатр в поликлинике. Это необходимо для того, чтобы укрепить мышцы и иммунитет малыша.

Режим бодрствования

Время активности в 10 месяцев у малыша удлиняется. Ему становится интересно наблюдать за изменениями в окружающем мире, особенно радуют его прогулки и новые игрушки.

Прогулки

Улица – это огромный плацдарм для исследований. Можно сходить в парк, на детскую площадку, показать песочницу. Ребенок будет с любопытством все разглядывать, улыбаться и даже в голос смеяться.

Летом допускается проводить на улице до трех часов, выбираться на свежий воздух два раза в день: утром и вечером. Зимой прогулки сокращаются до 30 минут – полутора часов. Кроха не должен переохлаждаться.

Занятия и развивающие игры

В этот период можно и нужно начинать развивающие занятия. Какие можно проводить игры:

  • Давать погремушки в руки – звон очень удивляет малыша;
  • Предлагать пирамидки с разноцветными кольцами;
  • Мячики для физической нагрузки вместе с родителями;
  • Пианино или ксилофон погрузят в мир звуков;
  • Показывать карточки с названиями изображений. Эта методика Глена Домана отлично зарекомендовала себя, многие мамы отмечают положительную динамику в развитии речи ребенка.
  • Различные игрушки для мелкой моторики.

Разглядывание новой игрушки

Гимнастика и массаж

Утренняя физкультура или гимнастика – полезные занятия, которые стимулируют укрепление мышечного корсета и развитие моторных навыков.

Малыш укладывается на ровную поверхность, мама помогает выполнить движения по 3-5 раз. По окончанию выполняется массаж, когда массируется все тело, кроме области сердца.

В 10 месяцев можно пригласить специалиста на дом, который выполнит расслабляющий массаж всего тела. Это успокоит малыша, снимет гипертонус мышц, если он имеется.

Проведение массажа

Купание

Водные процедуры проводятся за полчаса до ночного сна, они помогают успокоить малыша и настроить на качественное засыпание. Допускается добавлять в воду траву череды и ромашки, масло лаванды.

Как установить режим для ребенка в 6 месяцев

Чтобы установить график дня у полугодовалого ребенка, независимо от пола, необходимо следовать определенным принципам:

  • выдерживать промежутки между кормлениями 4 часа;
  • промежутки между дневными отдыхами малыша должны быть одинаковыми;
  • гигиенические процедуры проводят после каждого сна;
  • прогулки и активные игры с малышом делают в одно и то же время.

Режим дня и питания 6 месячного ребенка на материнском молоке и искусственной смеси незначительно различается. Это связано с тем, что искусственники к 6 месяцу жизни получают полноценный прикорм, груднички только начинают пробовать взрослую пищу.

Девочка на животе

Режим дня малыша на грудном вскармливании

У каждого малыша со временем вырабатывается свое расписание дня. Оно может не совпадать с общеустановленными нормами. Это не является отклонением. Главное, чтобы период бодрствования и сна малыша был удобен для всех членов семьи.

Примерный распорядок дня малыша возрастом полгода на гв

Временной промежутокЗанятие малыша
6.00 – 8.30Пробуждение, утренняя гимнастика, гигиенические процедуры, кормление грудью
8.30 – 10.00Дневной сон
10.00 – 13.00Кормление порцией прикорма, докорм грудным молоком, прогулка по улице
13.00 – 13.30Кормление грудью
13.30 – 15.00Второй сон
15.00 – 17.00Активные игры с ребенком
17.00 – 17.30Кормлению грудью или овощным пюре
17.30 – 19.00Прогулка по улице, совмещенная с дневным сном
19.00 – 21.00Проведение времени с семьей, вечернее купание
21.00 – 21.30Кормление грудным молоком
21.30 – 6.00Ночной сон до утра или с одним ночным кормлением

Это приблизительный распорядок дня грудничка

При составлении собственного режима важно выдерживать промежутки между кормлениями и сном

Режим для малыша-искусственника

Для малыша, питающегося искусственными молочными смесям, режим дня практически не отличается от грудничка. Разница наблюдается только в кормлении.

Распорядок дня для малыша-искусственника

Временной промежутокЗанятие ребенка
6.00 – 8.30Малыш просыпается, проводятся гигиенические процедуры, зарядка. Первое кормление смесь 200 мл
8.30 – 10.00Дневной сон
10.00 – 13.00Второе кормление – молочная каша 150 г. и 50 г. фруктовое пюре, прогулка по улице
13.00 – 13.30150 г. овощного пюре, 50 мл фруктового сока
13.30 – 15.00Второй сон
15.00 – 17.00Активные игры с малышом
17.00 – 17.3040 г. детского творога, 30 мл фруктового сока, докорм смесью
17.30 – 19.00Прогулка по улице, совмещенная с дневным сном
19.00 – 21.00Вечернее развлечение с семьей, купание крохи
21.00 – 21.30200 мл смеси, кормление
21.30 – 6.00Ночной сон до утра

Для детей на смешанном типе питания прикорм вводят в 4-5 месяцев. Расписание такого малыша совпадает с малышом-искусственником.

Мальчик в стульчике

Примерный режим дня малыша

Сформировать детский режим нужно с учетом типа вскармливания. Для ребенка, который находится на гв, распорядок будет зависеть от потребностей в еде. При таком способе питания кормление производится каждые 4-4,5 часа. Ежедневный рацион дополняется продуктами прикорма, поэтому частота вскармливания сокращается.

Находящегося на грудном вскармливании

Примерный режим следующий:

  • пробуждение – 6.30-7.00;
  • первое кормление – 6.40-7.10;
  • бодрствование – 6.50- 8.30;
  • отдых (первая прогулка) – 8.30-10.00;
  • завтрак (питание грудным молоком) – 10.00-10-30;
  • активное бодрствование – 10.30-14.00;
  • обеденное время – 14.00-14.25;
  • подготовка к отдыху – 14.25-14.30;
  • дневной сон (или вторая прогулка) – 14.30-16.00;
  • время активности – 16.00-18.00;
  • ужин – 18.00-18.30;
  • прогулка или спокойное бодрствование (без активных и эмоциональных игр) – 18.30-20.00;
  • спокойные игры, общение – 20.00- 21.30;
  • подготовка к ночному сну (водные и гигиенические процедуры, массаж, особый ритуал с малышом, кормление молоком) – 21.30-22.00;
  • ночной сон – 22.00- 6.30.

Распорядок может быть немного изменен. На него оказывают влияние особенности развития, имеющийся режим до этого возраста, индивидуальные привычки родителей и ребенка.

Прогулка способствует качественному отдыху и полноценному расслаблению

Режим малыша-искусственника

Выстроить режим дня 8 месячного ребенка, который находится на искусственном или смешанном типе питания, нужно с учетом имеющихся особенностей. Режим дня совпадает на 90% с малышами, которые находятся на гв. Отличие состоит в том, что приемов пищи на 1 больше. Так, после дневного сна (16.00-16.30) потребуется дать дополнительно смесь или прикорм по возрасту: пюре, творожок.

Нарушения режима дня

Распорядок дня нарушается тогда, когда малыш не может ночью спать спокойно, часто просыпается и просит грудь и бутылочку

В таком случае важно исключить причину, по которой это происходит. Чаще всего это некая привычка, бороться с ней надо комплексно

Что делать:

  • У малыша возник голод, и он проснулся. Можно попробовать сдвинуть ужин на час, давать более сытные блюда (лучший вариант – каша);
  • Малыш просыпается от нехватки внимания, поэтому стоит подарить ему всю любовь, заботу днем, почитать сказки, поиграть с ним;
  • Взять кроху на руки, рассказать ему сказку, пообщаться с ним. В случае отсутствия голода он успокоится за 15-20 минут и, возможно, уснет. В течение недели подобные просыпания полностью прекратятся.

Соблюдение режима помогает сформировать полезные привычки, укрепляет здоровье за счет правильно организованного времени сна и бодрствования.

Организация сна в 8 месяцев

В норме грудной малыш в восемь месяцев должен спать около 10-12 часов в сутки. Общая продолжительность сна делится на ночное и дневное время (7-8 часов отдыха ночью и 3-4 часа днем). Создать распорядок нужно с учетом, что глубокий сон наступает у малыша после 20-25 минут с момента засыпания.

Днем отдых проходит в 2 этапа, каждый из которых длится по 1-2 часа. При составлении графика отдыха нужно учитывать особенности засыпания (прибавлять 20 минут)

Дополнительно рекомендуется принимать во внимание время года. Зимой в помещении поддерживается комфортная температура, летом – проводятся проветривания и увлажнение воздуха

Режим отдыха зимой подразумевает дневные прогулки 1-2 раза, летом – 2-3 раза. В это время малыш может спать на воздухе.

Переутомление и необходимость в отдыхе выражаются следующими особенностями в поведении:

  • беспокойство;
  • плаксивость;
  • отказ от игр.

Рекомендуется провести легкий массаж, чтобы расслабить малыша.

Активность требует много энергии

Важно! Укладывать грудничка нужно при первых признаках усталости. Если этого не сделать, то наступит перевозбуждение, которое повлечет за собой сложности с процессом засыпания

Голова ребенка в 3 месяца

Как говорилось выше, к трем месяцам ребенок самостоятельно умеет держать головку. Некоторые дети достигают этого умения к первому месяцу жизни, причем, как правило, это только особо старательные. Но если в три месяца ваш малыш не держит головку – это повод для беспокойства, и самое время обратиться к врачу.

Ребенок учится поворачивать голову в разные стороны, реагирует на звуки и поворачивается на шум. Если говорить об обхвате головы, то по сравнению с предыдущим месяцем жизни она увеличивается на один сантиметр.

Очень редко, но все-таки есть такие детки, у которых зарастает родничок к трем-четырем месяцам жизни. Но чаще всего это происходит ближе к году. Если ребенок нормально развивается, доктор может прописать ему витамин D, чтобы избежать развития рахита.

Примерный режим дня и питание ребенка в три месяца

Ниже приведен примерный распорядок дня грудного ребенка по часам, который родители могут корректировать в соответствии с нуждами и потребностями малыша и остальных членов семьи.

При необходимости можно вносить изменения в этот режим, предварительно проконсультировавшись с педиатром. Врач осмотрит ребенка, поможет установить особенности его развития и потребностей и даст рекомендации по составлению графика кормлений, прогулок и отдыха.

Режим дня трехмесячного ребенка на искусственном или грудном вскармливании

Каких-либо серьезных изменений в графике питания в этот период не происходит, но если грудному ребенку уже исполнилось 3 месяца, на грудном вскармливании необходимо выдерживать интервал между кормлениями не менее 3 часов. Если малыш находится на искусственном вскармливании, лучше увеличить этот промежуток до 3,5 часов, но только в том случае, если малыш съедает всю порцию смеси за одно кормление. Детям, находящимся на смешанном вскармливании, можно давать грудь по требованию, но не ранее, чем через 2 часа после предыдущего прикладывания.

Это необходимо для правильной работы пищеварительной системы и легкого усвоения белка, который входит в состав искусственных молочных смесей. Игнорирование этой рекомендации может привести к пищеварительным расстройствам, например, обильному срыгиванию или кишечным коликам

Перед тем как кормить малыша грудью, важно выяснить причину его плача, так как в большинстве случаев она не связана с голодом

Плач и беспокойство в 3 месяца могут быть вызваны следующими причинами:

  • усталость;
  • слишком низкая или высокая температура воздуха в помещении;
  • тесная или неудобная одежда;
  • испуг.

Ночные кормления в этом возрасте сохраняются и должны осуществляться по требованию.

Нужен ли прикорм

Если малыш в качестве питания получает только материнское молоко, он не нуждается в дополнительном прикорме и допаивании. Исключение составляют случаи, когда малыш находится на улице в очень жаркую и душную погоду – в этой ситуации можно предложить ему немного кипяченой воды из бутылочки. Несмотря на то, что в продаже можно найти много детского питания с маркировкой «с 3 месяцев», педиатры не советуют начинать прикорм в таком раннем возрасте

Меню ребенка в 3 месяца на искусственном или смешанном вскармливании

  • Сколько должен съедать смеси или грудного молока ребенок
  • Как определить наедается ли ребенок грудным молоком или смесь
  • Как выбрать лучшую смесь для ребенка
Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий